在股票交易中，如何克服贪婪与恐惧进入良性循环，迎来好开端

大盘指数从2021.12.13日3708点一路下跌至2022.1.28日3356点，跌幅9.4%。

特别是最后一周，简直是不分青红皂白的恐慌性杀跌，市场笼罩在恐惧之下，仿佛要无限恶性循环下去……

最近火爆的网剧《开端》，估计很多人都看过，

没看过的，舵手简单交代一下故事梗概：

大三女生李诗情和游戏架构师肖鹤云坐在去市里的45路公交车上，

公交车突然爆炸，李诗情带着之前的记忆在没出事之前的公交车上醒来，进入循环。

李诗情三次循环之后，肖鹤云进入循环。

李诗情和肖鹤云在不断地循环之中寻找45路公交车爆炸的真相……

最终找到真相，阻止爆炸，解除恶性循环，进入人生新开端。

这个无限循环寻找真相的故事，就像股民无限次买入卖出寻找赚钱的故事一样。

当女主李诗情第一次进入循环，知道所坐的公交车会发生爆炸（危险）的时候，第一表现就是恐惧，必须想尽一切办法下车。

当大盘刚从2021.12.13日3708点开始下跌的时候，大部分股民都会认为这是一次正常的调整，当2022.1.13日大盘跌破30分钟级别防线的时候，股民开始觉得不对劲，感觉到风险；

当大盘2022.1.25日连续恐慌性杀跌之后，大家开始恐惧，觉得（害怕无底线的下跌，账户亏损会越来越大）这次完蛋了，很多人选择尽快割肉、止损、离场。

这次恐慌性杀跌给股民的感受，与李诗情第一次进入循环醒来的感觉是一样的，恐惧加情绪化。

当李诗情知道恐惧和情绪化没用的时候就想办法下车，当知道下车也没用的时候就想办法寻找真相。

人在恐惧和情绪化笼罩之下的时候，别人劝是没有用的。

当肖鹤云第一次进入循环的时候，第一表现也是恐惧和情绪化，李诗情告诉他恐惧和情绪化没用，肖鹤云根本不听。

就像股民面临下跌和亏损的时候，一旦陷入恐惧和情绪化，有人告诉他，不要怕，这只是调整……

我不听！我不听！

是不是这样？

当李诗情和肖鹤云都知道恐惧、情绪化、下车都没用的时候，开始合力寻找真相，进入良性循环，恐惧和情绪化自然就消失了。

克服恐惧最好的办法就是行动！发现问题解决问题。

有的股民会问，割肉、止损、离场（相当于开端里李诗情下车）对吗？

如果从止住亏损的角度可能是对的，如果从克服恐惧的角度可能是不对的。

因为我们没有克服恐惧，而是屈服于恐惧。

如果这次下跌导致了过大的亏损（正常的亏损不算，因为亏损是交易的一部分，无法完全避免，几个点十几个点的亏损都是正常的），说明前面的入场点就不对，大概率是追高买入。

如果不找到问题（就像开端里的真相），下次还有可能追高买入，然后割肉离场，等于是又陷入恶性循环，所以止损离场并不一定解决问题。

股市是人性的放大器，放大了人性的贪婪和恐惧，如果不能克服恐惧，我们就会陷入恶性循环……

由于这次股市杀跌大家体会到的是恐惧，咱们就聊聊怎么克服恐惧。

舵手入市近15年，无限次的交易循环，无限次的磨炼。

说是磨炼，其实就是特么的折磨。

当然，主观上是折磨，客观上是磨炼，当我们主观上也觉得是磨炼的时候，发现问题，解决问题（寻找客观真相）的时候，也许就是良性循环的开端。

舵手分享的方法只是个人经验，希望对大家有所启发，有用则取，无用则弃。

舵手很少做交易日记，一般都是在大盘阶段性高低点（以上证指数为准）的时候做一个股市交易纪要，大体格式与内容如下：

2021.1.28日周五

一、客观情况：

1、大盘从2021.12.13日3708点跌至2022.1.28日3356点，跌幅9.4%。

2、账户总体亏损15%（总体大概）。

二、媒体评论：

1：官方发声（有时候有，有时候没有）：证券日报打气，呼吁大家挺起A股的脊梁。

2、机构（包括公募和私募）：调整接近尾声，是中长期布局的机会，有的基金开始购买自家产品。公募私募机构意见也不是统一的，但是大部分机构觉得机会大于风险。

3、散户：普遍比较悲观，感觉天要塌下来了。

这次完蛋了，芭比Q了，

A股就是软体动物，没有脊梁的（针对的是官媒发声），

这次大盘不跌到2800点以下算我输，

现在的位置就是2018年年初的位置，大盘将进入全年下跌，

A股是被吓大的，鹅乌冲突好像发生在自己院子里，美元没有加息好像我们在加息，

A股要进入熊市了，

创业板月线死叉，大盘月线死叉，逃命吧，一群傻·逼……

终于熬到过年放假了，股票亏的，什么心情也没有了……

三、个人观点：

1、这次是慢牛，起点是2019.1.4日2440点，目前的位置周线级别中枢完成类买点，这次调整是中线机会，2022年大盘会继续创新高。

2、周线级别中枢下沿是3312点附近，目前下跌的最低点是3356点，3300点是重要支撑位，位置已经到了，就等买点信号了。

3、如果现在持股则没有必要动，大盘低位恐慌性杀跌的时候往往是阶段性低位。

4、这次下跌是布局券商板块的好机会。理由是，券商行业确定的业绩高增长，营收平均增幅40%左右；板块指数持续下跌一年半，调整充分；板块指数周线、日线都是上涨结构，买点位置；牛市背景，货币宽松。

大体如上，内容越详细越好（个股不方便说，但是自己记录的时候一定要详细记录），最好写下来，白纸黑字，省得自己抵赖，不然会选择性忘记。

第三部分内容一定是自己的观点，看涨就是看涨，看跌就是看跌，无论多么乐观、多么悲观，都要如实记录下来，无论对错，都不要骗自己。

事后进行对比，有些问题会显而易见地浮出水面；有些问题需要仔细对比才能发现；有些问题需要更长的时间，多次循环才能发现。

发现什么问题改什么问题，哪个方面欠缺补哪个方面，

比如太关注技术面，自己持有的股票基本面很好，是被市场错杀的，市场调整完蹭蹭的大涨，由于当时技术走位太难看，太过恐慌，低位割肉了，下次买入一只股票的时候就要多研究研究基本面……

随着循环的次数增多，我们发现的问题越多，可能是不懂技术，可能不懂基本面，可能是不懂货币，可能是不懂行业、可能是不懂政策，可能是不懂金融、可能是不懂政经……

有时候我们循环了多次，有盈有亏，一算总账还是不赚钱，甚至亏损越来越大，这就说明我们自己发现不了自己的问题（就像开端里没有找到真相），需要别人帮助和指点。

舵手说一个自己的事，现在回想起来很可笑，当时自己很笃定的事。

具体时间舵手忘了（记录的本子不在身边，不记录下来凭自己回忆，很多细节根本想不起来，好脑子不如烂笔头），当时大盘持续上涨了一两个月，舵手股票资金翻倍（后来明白只是市场好，自己走狗屎运而已），当时觉得自己牛逼极了，已经自我封神。

感觉股市就是自己的提款机。

当时舵手还写了一句话：钱到用时方恨少，一年三倍算个毛。

由于印象特别深刻，这句话至今没有忘，就当是鞭策自己吧。

当时就感觉自己找到了股市赚钱的秘笈，只恨自己资金太少，一年赚三倍都看不上眼。

当时就想着融资加杠杆来着，幸亏没有，不然舵手就循环结束，自爆了。

循环了几次之后，舵手总结出一句话：赚钱归功于市场，亏损反求诸己。

如果我们在股市赚钱都归功于自己，往往是恶性循环的开端，如果亏钱了，不是主力恶就是庄家坏，就自己没毛病，恶性循环永无休止（死不能解决问题，反而会留下更多的问题）。

股票交易可以说是无限游戏，无限博弈，关键是恶性循环还是良性循环，如果是恶性循环，即便是开端比较好，入市就赚钱，循环的次数多了也会玩爆（爆仓，或者亏光，心灰意冷退出股市）；如股是良性循环，即便是开端不好，入市就亏钱，循环的次数多了，慢慢会扭亏为盈，持续稳定获利。

舵手的这个方法不知道是否适合大家，大家有用则取，无用则弃吧，对舵手是有用的，帮助舵手克服了贪婪和恐惧（当然不是完全的克服，而是避免情绪化，发现问题解决问题，贪婪和恐惧自然就靠边站了），客观的看待市场，发现自己的问题，亡羊补牢，为时不晚（因为炒股不是单次博弈，而是无限游戏）。

现在舵手也会犯错，以后也无法完全避免错误，为的就是不犯大错（爆仓，能够终止玩下去的那种错误），能够良性循环下去。

找到了改错的方向和方法，就是良性循环的开端。

祝大家在新的一年里迎来股市的好开端！