《前度》：与其把想念寄托给别人，不如把期待赋予自己
我经常觉得看电影是一件很私人的事情。
比如内容，和朋友坐在电影院，大屏幕上的故事不确定。如果观众哄堂大笑，那么坐在你旁边的人自然能理解你的笑，但如果是红眼，那么里面的很多情绪对外人来说可能就不太人道了。比如形式，其实很多时候，你只是憧憬一段属于你的时光和一个只属于你的简单故事，往往还是未雨绸缪。
我清楚地记得我第一次看杜迁是在高三寒假的一个雨天。故事的情节后来几乎被遗忘了，只留下陈伟霆非常帅气的脸和同样略带阴雨又略带伤感的气氛。三年后再看，当时我即将进入大三。大概是因为经历了什么，看电影勾起了太多的回忆，所以当我看到电影最后普通人给前任的留言时，眼泪流了下来。
《杜迁》剧照
"她什么也没留下，只是在我的生活中留下了记忆的阴影。"
“很遗憾，在他们需要对方的时候，我们没有在对方身边。”
“就算有一天你不认识我了，我们一起度过的日子也会一直在我的生命里，留下美好的回忆。”
关于前任的讨论是一个经久不衰的话题。有些人就是说不出什么好，但是谁也代替不了。
当我们怀念前任的时候，我们在怀念什么？分手后，很多人都会想起对方，想知道对方现在过着怎样的生活，是不是遇到了新的约会对象，或者希望前任一定过得比自己差，以此来证明自己离开是对的。还是放不下，还是想着，甚至有的人因为想念对方而坐立不安，以睡眠为代价偷窥对方的社交平台，或者从此疯狂的新约会，然后说“从此以后，我爱上的每个人都像你一样。”
《之前》剧照
在电影《曾经的度》中，陈俊平和周怡是一对久别重逢的恋人。他们在一起的时候，都是少年。陈俊平是一个鲜为人知的设计师。他们住在郊区的一个小房子里，制造很多噪音和笑声。现在陈俊平成了制片人。虽然房子大了，生活好了，但周毅还是感觉到了旧情生活的痕迹，比如熟悉的过去。......
熟悉的痕迹映入眼帘，两人陷入了对往事的深深怀念。
我们想念他的时候，想念的不仅仅是这个人，而是两个人在一起的美好时光。也许在他们相遇的时候，和对方在一起的时光可能是最勇敢的一天，而这个人就像是那段时间的开关。当我们想起他时，我们会想起那段时光。就算眼前的生活再累再累，我们也可以打开灯，昏暗一点，一切都会随着脑海中这个人的出现而明亮起来。
想念是我们相处的时候，这些年的默契真的很难能可贵。我会记得对方喜欢去哪家餐厅，喜欢什么口味，知道对方喜欢的产品品类出了新款式，知道对方发哪个表情包是为了安慰，哪个表情包是为了不开心.....这种默契不是一下子就能拥有的，而是经过时间的积累可以一一记录下来的。这种相处，在离别的那一天到来的时候，也有难以突然刹车的惯性。对方已经离开了我的生命，但我的生命中永远有你的印记。
有一段时间，单曲重复了张信哲信彻的“永恒的封印”几十遍。“我们在这里，我们将把我们的爱藏在这里，时间会冲刷一切。我们这辈子都不会忘记一次，所以我们爱你，这份爱将是永远的封印。”
每次听到都哭。这份爱将是永恒的印记。
如果我没有爱过你，我就不会在电影中迷失自己。周怡离开陈俊平的这几年，她认识了好几个男朋友。她渐渐发现自己处于“习惯性失恋”的状态。她对爱情过于热情，一旦开始，就会通过依恋别人，全心全意地去爱别人。她给男朋友剪短了头发，染了头发。这种热情并不是因为她有爱的能力，而是因为她在恋爱中常常处于被动和恐惧的状态。
《杜迁》剧照
如果我不爱你，我就不会迷失自我，意志总是被孤独吞噬。因为害怕失去孤独，所以我努力把自己和别人捆绑在一起，希望通过这种方式让自己和别人的生活产生一些联系。总怀疑对方心思和信任越来越差，脾气也越来越差。因为害怕失去力，所以推开了反方向。
在亲密关系中，我们往往会过分关注对方，这很正常。但恋爱的前提是，我们首先要做一个独立成熟的个体。弗洛姆在《爱的艺术》中写道。爱情不是避风港，而是共同的努力、成长和劳动。合适的人应该是陪你看风景的人，而不是带你看风景的人。好的爱情应该是一个互相鼓励，互相关心，互相成长的过程。
爱是一种能力，爱是一种付出，但不是满足别人需求的成就感，而是以接纳、包容、理解的态度去接受对方生活中的完美与不完美，然后心甘情愿地去爱对方。
在不伤害对方的前提下，放下周易和陈俊平的爱情，其实并没有那么难。这次见面后，他们几度重燃热情，但想起分开的原因，他们最终决定寻找自己的新生活。
很难放下吗？在很多人的生活中，确实如此。任何一段感情的结束过程都隐藏着两个方面:危机和发展。很多情绪，很多悬而未决的情绪，会随着关系结束时刻的到来而被完全激活。这种感觉不仅仅体现在感情的终点，还体现在日常生活的方方面面，比如上班熬夜赶DDL，比如在学校暑假快结束的时候想起做作业，比如竞技比赛到达赛点那一刻的心情。
图片来自网络。
如何处理这种情绪，影响了接下来故事的走向。对于一段感情，最核心的方式就是:不要太快做决定，留些时间思考。
就像所有的分手一样，往往会有一段时间的断交。这其实是一段感情的冷静期和思考期。在这段时间里，我们要仔细思考，和对方充分沟通，给自己一个解释的机会，也给对方一个解释的机会。不要太快做决定，也不要被情绪左右，因为一时的坏脾气会造成本可避免的遗憾。
深入思考彼此的关系还有一个好处，就是可以避免以后放不下。对于很多分手后很久都走不出来的人来说，这种放不下的状态，似乎是一种自我保护，防止自己被别人伤害，借着上一段感情来逃避。而通过这样的冷静期，我想知道自己和对方到底哪里出了问题，让自己放下这个问题，结束后续的痛苦。
图片来自网络。
对于一段逝去的爱情，或许我们应该学一点东西:面对现在的现实，然后说再见。在我们尽力挽回之后，真的要放下了。因为任何一段感情都像是一对作用力，不是一方的努力就能维持的。它的平衡需要双方的共同推拉，任何关系都需要双方彼此依恋，彼此相爱，彼此成全。
人生的每一段爱情都是人认识自我，到达真实自我的过程，但要学会接受过程中可能出现的各种微小瑕疵。爱自己是一生浪漫的开始。与其把自己的想法寄托在别人身上，不如给自己期望。
❤️
我是@陶涛，爱好阅读和电影，观察世界和分享我的观点。期待大家的关注和鼓励。喜欢就给我点个赞。