养生不炒股(淘股吧 炒股养生)

每个人在交易中或多或少曾有过这样的困惑：为什么我自认为已所学甚深，天赋悟性不输于他人，交易时日也不可谓不长，早晚总结复盘亦不可谓不勤，却依然做不到知行合一？总感觉就差那么临门一脚，甚至有时还跑不过一条简单的交易规则，抑或每每即将要证明成功之时却又功亏一篑，时常生出才比天高，命如纸薄的感叹。

很不幸也很庆幸我认为自己就属于这类人，还是比较典型的一个，不幸之处在于我终于意识到我可能需要比常人付出更多的努力以安全渡往交易的成功彼岸，庆幸之处在于正因如此，我或许是有资格也有能力把这个问题谈清楚，以解更多人之惑的少数人，我比寻常的高手更容易帮助到在这方面存有困惑的交易者。

所有以不同形式、不同缘由出现的心魔都将会化为情绪影响你的交易进程，诱导你犯错。

表面上看我们的错误由我们的情绪导致，深层次剖析这些情绪全部来自于内外部心理原因（心魔）刺激下的产物。解决之道在于，不要刻意去抑制自己的情绪，这是反人性的也是极端痛苦的，在根源上寻求解决之道或是减轻之道。那么究竟有哪些具体的原因会导致我们在交易中产生心魔，使我们找了许多“正当理由”偏离出自己的交易系统去进行交易呢？

一、关于“重负”

每个人都有不同的压力和负担，当这些重负积累到一定程度，它让我们害怕失败的交易结果而不敢作出应有的交易动作，它也让我们害怕到手的利润消失不见而过早兑现出一次极为高明正确完全可以吃下大肉的交易，换得可以对获取小肉的一时沾沾自喜。这些重负既可以来自于实际的生活负担，也可以来自于无形的对待家人和朋友的责任感、义务感。总之，虽然我们的出发点是积极而善良的，是客观而实际的，事实上造成的结果却是这份重负使得我们的心灵不再自由，无法忠实地贯彻我们的实战意图。

我亲身经历过类似的情景后，也终于理解了一代大师利弗莫尔为什么在破产后要求债务人免除他的债务（虽然他想好了一旦恢复财力就会偿还）。利弗莫尔是一个拥有高度责任感的人，也是一个心思极度敏感的人，在巨大的财务负担下，那份来自于辜负朋友的愧疚感使他患得患失，再也做不出符合自己水平的交易。这是我为什么会和我的朋友们说，你们的钱就当是借给我玩没了，我只要恢复财力必定偿还。我和利弗莫尔的初衷是一致的，希望因我们而造成亏损的朋友能从行动上和内心上彻底原谅我们的过失，使我们的灵魂得以解脱，最终让我们在心灵上能够拥抱自由。

我很欣赏法国人的一句口头禅，C‘est la vie（这就是生活）。在欢笑之时它赞美人生，在面对苦难之时它抚慰人们的伤口，它的背后透露了命运的无常和善变，衔接着我们的人生高点与低点之间的起承转折。命运将苦与乐公平的赐予世上的每个人，穷人、富人、男人、女人、成年人、老人、孩子，甚至猫猫狗狗，只要是大脑可以感知到苦乐的物种，都有各自无可奈何的苦衷和莫名的小确幸。

交易之重负即是生活之重负，亦为人生之重负，它不以你的资产增值而改变，不以你的家庭是否幸福而消失，它不可撤销，不可灭杀，10万小散有10万小散的重负，10亿大佬有10亿大佬的重负。所谓重负让我们尝尽生命之苦，然而苦与乐本是生命中的一对真味，谁想拒绝接受生命之痛苦，也必将被剥夺生命之快乐，两者没有取舍只有共存。

作为交易员我们要做的不是逃避重负，而是坦然的面对重负、解决重负，一如我们勇敢地面对生活，C‘est la vie。如果一件事让你感到愧疚，那就勇敢的承担下来，主动揽责，物质的付出永远比你怀揣着内心愧疚来得划算。如果你的理想拖累了你的家庭，使你的太太、孩子遭受了苦难和委屈，那唯一能做的就是好好爱你的家人，暂时的物质窘迫必须用更为丰富更为热烈的精神去热爱那些愿意为你理想付出的家人，他们值得你那么做。说出来，做出来，不要把感情藏在心底。当你的家人义无反顾地支持你的事业，你会拥有强大的勇气和厚重的幸福感。

当你不再将重负视作为一种重负，你开始拥有自由。

二、自信与自负

我们每一个人都渴望成为自信的人，并非常不愿被别人评价为自负。但更多的时候我们发现自信与自负之间的界限似乎并不是那么的泾渭分明。我们经常会将自己的自负错认为是自信，也曾将他人的自信错误地耻笑为自负。我们也经常因自负在市场上付出惨重的代价，似乎每次对市场的判断进入言之凿凿、信之无疑的状态时，付诸交易之后其结果都不怎么美妙。自负的心魔时常缠绕我们挥之不去，我们习惯性的高估了自己，我们不明白为什么自己战战兢兢把握不大时，下轻仓往往吃大肉，而确信的交易下重仓却时常大亏。辛辛苦苦几个月，一朝回到解放前。

古云：知人者智，知己者明。自信与自负之间的界限恰恰是一个人是否对自己有自知，有自明之能。一个自信的人必然是对自己有准确而深刻的认知，知己之所长，明己之所短，方能扬长避短，在市场中做出更接近客观事实也是更适合自己交易体系的判断。一个不自知者，则最容易犯的错便是高估自己的能力，认为自己无所不能，无所不全，认为市场中的几千支股票没有自己所看不懂的。那些在论坛上，微博上，不同公开场合中表示愿意为任何股友手中的股票判断未来涨跌的老师们本质上都属于这一类人。

那么究竟到底该怎么做到自信而不是自负呢？自信者必自明，自明者首先要明白自己的优势所在，这是建立自信、告别自卑的一步，其次做到“知己所不能”，知道这个市场有多大，知道这个市场有多深，知道有多少东西是自己穷尽一生也很难找到真相，承认这个市场永远存在的未知，也就是我以前说过的心怀敬畏。一个人不自明，必然对市场缺乏敬畏，认为自己无所不能，或者大部分都很能，这个人久而久之必将自以为神，既已为神，眼中无法，意识上便会关闭理性，精神上也就抛弃了敬畏。丧志理性，则交易上愈发疯狂；抛弃敬畏，则刚愎自用，不择手段，最终难逃自我毁灭之命运。

金融市场以人为参与主体，是一个永恒的智力博弈场所，它不同于已知科学，学俞深，不明俞少。一个拥有理智，保持敬畏的交易者，在市场中的学习状态是学得越多，眼界越宽广，最终意识到不懂的东西也越多，市场的知识似乎是无穷无尽，高不可攀。而一个潜意识中已有自负前兆的交易员会认为自己所学的东西越多，剩下的知识就越少，似乎很快就能把该学的都学完了，对不起，你的眼界越学越窄了。交易之道，博弈之道，当你知道的知识大部分人都懂得了，市场的获利手法必然进化为另一种，市场是一个没有绝对共赢，只有相对猎杀的场所。你赤手空拳，赢家就用刀，你用刀了，别人玩枪，等你搞到枪，火箭炮也诞生了，学无止境，赚钱的能力等于学习的能力。你因为自负自满，学得慢、学得晚，就必将挨打，故步自封即使守得一时安宁却必将走向失败。

不知自己之所长，便会自卑；不知自己之所短，便会自大。两者兼顾方为自信，亦为自知自明。鹰知道它的所能是飞翔，所以我们能在蓝天上仰望到它们雄壮的身影；鱼知道它的所能是游泳，所以我们能在碧波中俯视到它们优雅的泳姿。谁也不忍心看到一只落汤鸡、一条跃出水面旱死在地上的鱼，对待动物尚且如此，我们又何其忍心让自己成为这样？

三、好胜心和道心

对于交易似乎不存在攀比和虚荣心，人们更为直观理解与这些词汇划为等号的是奢侈品、名车、豪宅。然而，我要说交易中所存在的攀比和虚荣心，犹胜物质男女们对于奢侈品的热衷。更深层次的剖析其中之缘由，似乎应该解释为是一名交易者的好胜心使然更为贴切。

一个人尤其是男人，好胜心是无法避免的，游戏我希望拿第一，炒股我当然也希望名列前茅。所以我们有太多的人热衷于某人在某阶段中的交易得失，我眼睛看到的嘴上讨论的是某人上个月、上一年赚了多少收益率并以此为目标榜样，而忽略了交易是一个更需要审视自我、认识自我、完善自我等一系列的对内体系，也忽略了别人在获取超额高收益的背后所蕴含的风险。一旦胡乱展开学习后，则立刻面临三重风险：市场风险、道德风险（PS）以及自我的心态风险。

我们经常为了一味争胜，将目光过多的聚焦在其他交易者身上，我们像着了心魔一样对他们的交易进展保持着高度关注，来告诉自己这几天似乎是我赢了他，这几天似乎是我过于保守跑输了他，我们每一天被那些不知所谓的交割单搞得筋疲力尽却又乐此不彼。一个只追求自我内在交易水准获得提升的交易员，则专注于自我潜能的深入挖掘，自我水准的尽善尽美。对他们来说暂时的相对其他交易者的收益率跑输不意味着失败、挫折，这些固然也不令人鼓舞，但却是通向交易更高境界的必经之路也是迂回之路。

市场充满残酷的竞争，却有不同的赢法，有时暂时输掉了竞争，赢下的却是自己——一个已通过市场的交易最终升华为人格上的真实、平静、内心充满淡泊的自己。长久的胜利不会属于朝三暮四，左盼右顾之人，它只属于那些在自我完善、自我升华的道路上走得更远、登得更高的“求道者”。他们从未曾怀抱野心，只埋头于超越“昨日之我”，偶然间夜风拂过，当他们小歇的那一回头，竟发现脚下已群星闪耀。

四、保留人性中至贵的品质

生活中真诚对待每一个人每一件事，在交易中则不会欺骗自我。生活中信任亲人和朋友，在交易中则不会怀疑自己的交易系统。生活中心态平和宽容待人，在交易中则不会急躁冲动，平静等待属于自己的机会。生活中懂得放弃不属于自己的东西，在交易中则不易踏入别人制造的陷阱。生活中懂得豁达超脱，在交易中则不会纠结一城一池的得失。提高自己的个人修养，有助于筑起自己的心灵防护墙，不受心魔的诱惑和骚扰。

失败的交易者总有各式各样的致命缺点，而成功的交易者却总是有大致接近的优点。无论是生活中还是市场中，成功者定是那些光明正大、心胸磊落之人。

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