二胎难不难生，生完二胎最难的日子

妈妈的话:

妈妈的故事已经更新到第四期了，每次都看了大家的留言。

最后一个故事里的芳芳是我妈妈。当看到一条信息说“这是编的”“会有这么棒的婆婆吗？”，每个人都不相信任何超出自己生活经验的东西，有时候反而会自投罗网。

就像今天故事中的惠惠，她曾经是一个乐观开朗的母亲，但“生了一个就应该能成”的想法给她带来了巨大的压力，让她在生了二胎后陷入了产后抑郁的深渊。

曾经看过一个数据，二胎妈妈产后抑郁的比例确实高于头胎。作为一个母亲，没有什么是完美的，每一次都是一个全新的甚至更复杂的挑战。

我相信她需要的鼓励并不是“做母亲是艰难的”，而只是“我们都有脆弱的时候”。

我希望妈妈的故事能成为这样一个窗口，让我们看到别人的生活，重新认识自己的生活。

这位母亲的采访对象:二胎母亲惠惠。

回忆起自己产后抑郁的起点，惠惠肯定地说，“对，就是他生第二个孩子的那天。”

去年夏天，惠惠成了两个孩子的母亲。

惠惠在大连的一家艺术培训机构工作。生二胎的时候，她一直工作到生孩子前几天。她是同事和家人眼中的“女战士”。大家都觉得她一定能生二胎。

结果，第一次打破了“二胎顺利出生”的说法。

惠惠下午两点去产床，直到深夜才生下孩子。这家人在外面焦急地等待着。为了让大家睡个好觉，她把他们都赶回来了。

家人一走，她就进入了第二产程，承受着比老大十倍的痛苦，独自生下了鲍尔。

凌晨四点，天空空开始变白。将近48小时没有休息的惠惠终于从产床上下来了。

一个母亲，一个新生儿和一盏荧光灯。盛夏的早晨，窗外突然传来一声蝉鸣，让空swing病房更加寂寥。在安静的房间里，空不是无限的温暖，而是惠惠的愤怒和失落。她心里一直在翻滚着一句话:为什么我一个人受了这么大的罪？为什么这个时候你不在我身边...

她沉浸在情感中，甚至没有时间去想它。她自己开车送他们回去。

从那天起，“女战士”惠惠似乎一下子跌入了深渊。

01

第二个月，第二个孩子是一个天使宝宝:睡觉吃饭后，他可以睡差不多十天，但惠惠很难感受到新生活带来的快乐。

她一直精力充沛，仿佛被产房里十几个小时的挣扎弄得筋疲力尽，平淡无奇，但平静往往会酝酿更大的风暴。

鲍尔两个月大的时候，一件小事成了她崩溃的开始。

那时，鲍尔会每隔40分钟哭一次，喝一次奶，但每次只持续3分钟。在惠惠的育儿知识库中，婴儿应该“每2小时喝一次奶”，否则会影响发育。她坚持自己的科学原则，但如果不给她喂奶，孩子就会一直哭，睡不安稳。

惊慌失措的惠惠拼命在自己的第一胎经历中寻找解决问题的线索，但一无所获。

她犹豫了很久，鼓起勇气，拨通了闺房的电话。

她和她最好的朋友从青少年时期就是“最好的朋友”。他们在一起的时候，一起喝酒聊天，分享秘密，总是互相吹捧，互相贬低。但是此刻，惠惠看着她最好的朋友的熟悉的肖像，她的内心充满了恐惧。她得“鼓起勇气”才敢和她说话。

惠惠描述完宝宝的情况后，电话那头照例传来一个厌恶的声音:“你都生了一个了，怎么连科学喂养都不懂……”

如果是以前，什么都知道的惠惠会顶嘴的。但是那天，惠惠被这句话噎住了，拿着电话哭了——那种她从来没有哭过的哭。她哽住了喉咙，无声地哭着，眼泪却像小溪一样不停地流。

到了后半段，她根本听不到闺房在说什么，只有那句话像一块比筛子还大的石头，无论你怎么摇，它始终在那里。

从此，她陷入了“二胎妈妈不配提问，只配解决问题”的死胡同。每当她有勇气求助时，就会看到“此路不通”的牌子。

02

打击接踵而至。

二胎脐带脱落后，肚脐周围一小块红色。医生检查后下意识地嘀咕:“我生二胎了，脐带怎么处理不好？”

惠惠就是被这个打击的。

她不知所措，力气好像突然被拿走了，连婴儿都抱不动了。她只好转身把孩子推到奶奶身后，自己跑出去，坐在诊室外的椅子上，喘着气。

她想对医生吼:老大是老大，老二是老二！学生面临新问题，我为什么要处理好？但她连开口的力气都没有。

生活如履薄冰，她总是对周围的事情反应过度，特别敏感。

直到有一天，她发现自己根本呆不下任何封闭的空房间。

那天出差，惠惠跟着人群进了电梯。停了几层后，电梯里只剩下她一个人。

”我一下子懵了，身体难受得无法形容。我发现我根本没有能力走出那部电梯。”

她花了很大力气才没有晕倒。摇完电梯键盘上的“1”后，她马上盯着手机不停地刷，转移注意力。

直到电梯打开，人群挤进去，惠惠才苏醒过来，但事情已经无法挽回了——她没有勇气再次走进电梯。

但是我怎么跟别人解释呢？“我是这样一个整洁的人，谁能相信我？完全看不懂。”

03

惠惠的情况越来越糟。到孩子三个月的时候，她每天晚上只能睡两个小时。

那段时间，惠惠每晚都会在12点半醒来，下意识地去喂奶，但鲍尔已经开始睡觉了，她的手伸出去又很快缩了回去。之后，我彻夜未眠。

失眠，她心里像一锅开水，极度焦虑。她得找个人好好说说话，才能逃离短时间的情绪干扰，先是***，然后是她老公，直到大家都扛不下去了。

最后，绝望的她被家人送到了心理诊所。

“怎么会这样，医生？”在诊所里，惠惠的眼泪不受控制地流了下来。

做完心理量表，医生告诉她，产后抑郁症轻度。

惠惠没有想到产后抑郁症会打击他。她乐观开朗，爱与人打交道。她为什么抑郁？

“这是荷尔蒙引起的。既然家人都来了，我就多告诉你一些。你要多理解她，即使不能理解她，也不要试图用正常人的标准去评价她。”医生说。

后来，全家人都在那里，惠惠很高兴。如果不是心理医生“为她正名”，大家只会觉得她矫情，也许“连我自己的妈妈都受不了我。”

治疗抑郁症需要吃药。惠惠还在母乳喂养，她不想这样。

“那就多做一些能很快看到效果的事情，比如做饭、插花、打扫房间、整理衣柜。最重要的是家人要支持和理解。”医生同意她不吃药，但告诉她如果情况严重，再来医院。

不吃药，只能自己走出来。

最困难的时候，她给自己的解药是去上班。也许你忙起来，散散心，就好了。

结果她刚开始工作，疫情就来了，她所在的学校最早就停课了。

“整天呆在家里，正常人都受不了，何况我？再加上小宝宝，我担心他会被感染，只能完全不出门。”在那些日子里，惠惠满脑子想的都是“我为什么要生下这个孩子？”。

这个二胎是计划外的。在此之前，她一直觉得家里条件一般，夫妻都要工作，不能再生一个孩子。一不小心生了二胎，婆婆明确表示:“这个孩子我帮不了你。”家里其他人都不同意，但夫妻俩想了想，还是没有放弃。

一直很乐观的她，一直认为既然是自己的选择，就要承担责任。孩子出生了，总有办法。没想到情况一路崩塌，让她老公活不下去了。她被诊断患有抑郁症，中度——比她更严重。

看着丈夫和年仅五岁的大宝，惠惠责怪自己把家人拖进了“抑郁”的境地。她还在哺乳期，反复的情绪让她不断堵奶，每次都很痛苦。

考虑到自己的情况，惠惠选择了家里的产后修复中心来疏通乳房。

“最初，我不能和任何陌生人说话，我也不想见任何人，”惠惠说。“但是在修复中心，我遇到了很多和我一样挣扎的妈妈。听了他们的故事，我渐渐觉得自己没那么孤独绝望了。”

心情开始平静下来，堵奶的问题也好了很多。回家后，她甚至可以时不时地帮助压力更大的丈夫缓解情绪。

04

“我还是会无缘无故地哭，”惠惠说，“但幸运的是每个人都能理解。”

遵照医嘱，她也尝试做了一些能立竿见影见成效的小事。每次做完，她都觉得自己可以做一些对家人有帮助的事情，心情也会好一段时间。

“大宝明年就要上小学了，我应该是个‘鸡宝宝’了。到时候估计就没时间抑郁了。”说出这句话的时候，惠惠心情很好，这个“女战士”似乎又回来了。

经历了产后抑郁症，她明白了人是无法感同身受的，没有共情。如果面对自己不了解的情况什么都做不了，那你最好学会闭嘴，不要妄加评判。

而且，她再也不想听到“妈妈是超人”这句话了。

“这么说吧，几个都不会生产！每次面对新的情况，生孩子和经验无关。”劫后重生的惠惠说。

她很懊恼自己没有早点想好，不过还好，现在还不晚。

(妈妈故事都是年糕妈妈团队写的。均为当事人口述的真实故事，经当事人许可发表，未经许可不得转载。封面图片和图片均来自日剧《母亲》，故事内容与剧情无关。)

这一期的母亲故事就分享到这里。每个母亲都应该被倾听。

如果想分享自己的故事，可以私信留下联系方式。你说，我们听着，等着你。