你过得好不好我都会难过，你过得不好我就安心了

文 | 张梓夕 · 主播 | 素年锦时

十点读书原创

都挺好，是成年人世界最大的骗局

《都挺好》开播前姚晨曾发微博说：

“‘都挺好’这三个字，是我们对生活的愿景、是对父母的报喜不报忧，也是对现实无奈的接纳。”

正如姚晨所言“都挺好”只是愿景，剧中的事实是每个人过得“都不好”。

父亲苏大强，大半辈子被强悍的妻子拿捏，活得窝囊；

大儿子苏明哲，只知道一味愚孝，自己的小家岌岌可危；

二儿子苏明成，冲动幼稚，投资失利婚姻破碎；

小女儿苏明玉，从小在没有爱的家庭炼狱式生长；

苏家的媳妇，同样处于麻烦的边缘，心力交瘁；

……

剧如人生，人生如剧。一部“苏家式”原生家庭剧，撕裂了千万家庭的伤口。

亲子间隙，家庭纷争，婚姻不幸，或许我们这么深的家庭矛盾，但生活中有的是难熬的瞬间，每个人或多或少都能从剧中看到自己的烦恼和伤痕。

在成年人的世界里，没有谁的生活不染尘埃，“都挺好”是粉饰太平的骗局。

正如我们时常自我调侃时说得那样：成年人的一年，总有365天是抑郁的。

你过得不好，因为不够“坏”

看剧的时候，朋友对明玉这个角色感触颇深。

她说：“苏明玉她过不好就是因为还不够坏，她要是一个坏女孩就好了。”

我不解，她红着眼眶解释道：

“明玉是最有能力过得好的一个人，有钱、有能力、有人爱，只可惜嘴硬心软每次苏家有事，她忍不住插手，却一次次在这个烂泥潭里把自己弄得遍体鳞伤。

我要是她，一定和苏家人彻底划清界限，老死不相往来。”

话虽说得狠，但我知道这是朋友对自己这个“好女孩”的憎恨和无奈。

她恨自己，不能狠下心离开家庭，过自己一个人的生活，她恨自己性格温和柔弱可欺，家人、同事、客户，不太把她当回事，有问题总那她当垫背……

和苏明玉相同的是她也有个不幸的原生家庭。

父母不爱，弟弟经常打骂欺负她，如今工作了还要像“樊胜美”那样补贴家人……

和苏明玉不同的是，她没有苏明玉强大，没有她有钱，没有师傅那样的贵人相助，没有石天冬那样的暖男照料。

所有的委屈自己咽，所有难熬的日子都是自己一个人硬撑下去的。

久而久之，生活负担越来越重，心也千疮百孔苦不堪言。

心软是病，懂事要命，很多时候你过得不好真的是因为面对恶意还“不够坏”。

你的忍让，换来的是他人的嚣张，你的善良，换来的是他人的狠辣。

别人欺负你的时候，连声招呼都不打

《都挺好》剧中一个情节让人印象特别深刻。

苏明玉被苏明成打成重伤住院，她爸来医院看望她。

当她得知爸爸来看她不是真的关心她，而是来为苏明成求情的时候，她绝望了。

她说，她怀疑自己不是亲生的，所以父母才对她这么冷漠，她去做亲子鉴定，结果大失所望，她居然是父母亲生的。

后来，苏大强对大儿子说出实情。

明玉不被***喜欢是因为她母亲打算抛家弃子和老相好去上海，结果发现自己怀孕了，没办法离开，后来因为生明玉被罚款降级，家里变穷了。

她就把一切的积怨，发泄到女儿身上。

明玉就成了最无辜的受害者。

有人说苏母自私自利，有人说苏母是非不分。

可这一切的不合理和不公平恰恰说明：世间的恶意是没有道理可说的。

不管你做的再好，都会有人讨厌你。

即使你没有做错什么，依旧有人和你过不去。

这世界总会有无缘无故的恨，有些恶会不由分说就被强加到你身上的，别人伤害你，欺负你的时候，连声招呼都不会打。

此外，还有两句真相：

墙倒众人推，树倒猢狲散；

你越弱的时候，坏人越多。

他们之所以攻击你，是因为可以这样对你

《生活大爆炸》有一句很残忍的台词：“如果你太善良，这个世界会把你啃得尸骨无存。”

除了来自原生家庭的创伤，社会这个大染缸对“24k纯好人”的恶意也在滋长。

比如，你没有底线，你就会不断被挑战底线；

比如，你不懂得拒绝，你就不得不接受很多不喜欢的人和事情；

比如，你没有防人之心，你就会被欺骗，被伤害。

你有没有想过为什么受伤的总是你？

心理学家武志红曾提出过这样一个观点：他们之所以攻击你，是因为可以这样对你。

他用苹果做隐喻解释道：

你有一把锋利的刀子，你非常善于使用它切苹果。那么，当苹果切好后，你舍得放下这把刀子吗？

刀子是思维，苹果是痛苦本身。很多时候都是思维定势，导致了痛苦。

再换一个角度想一下，如果你是苹果，而他人有一把锋利的刀子，别人发现你是那个好切的苹果，还会舍得放下刀子吗？

正如美国作家马克吐温所说：

“你为人像水一般软弱，他们不用费什么劲，就会发现你为人没什么骨气，他们就会像对待奴隶一样对待你。”

所以，拿出你的原则，亮出你的态度，做一个不好惹的人，才不会处处变得被动。

“学坏”比“学好”更重要

我们从小就被教导着要做一个“好人”。

但其实学坏比学会更重要。

温暖，正直，善良，这当然没错，但不知道“坏”，低估了“恶”，最终受伤的还是自己，最终连累的还是最爱你的人。

你一定见过，很多没有学“坏”，不懂反击，而一再受伤的人：

在校园里，受到欺负，不会“告状”，不敢反击；

在工作中，受到不公正待遇，反而逆来顺受；

在感情里，遇到垃圾人，还纠缠着怕放手伤害对方；

在婚姻里，被家暴，被出轨，被无视，还傻傻地找自己的问题；

……

在他们受到伤害后，第一反应，是忍让，是平息，他们渴望用“和平”去解决问题。

可是却因为不够“坏”，没有让施暴者真正付出代价，让他们觉得伤害你成本太低，而被伤害的更深。

很赞成季羡林先生的一个观点：“我发现，坏人同一切有毒的动植物一样，是并不知道自己是坏人的，是毒物的。我还发现，坏人是不会改好的。”

江山易改本性难移，坏人就是坏人，是不会变好的。

所以遇到问题，不要总是期待用你的“好”去感动一个人，而要去用你的“坏”，去保护自己。

就像武志红的另一个隐喻 —— 内心的钩子。

“一个人要去你家里挂衣服，但你家里必须有钩子才能挂得上，假若你根本没有钩子，他发现没地方挂衣服，自然就会放弃。”

“学坏”就是在藏起你内心的钩子，不要让人找到你的软肋。

害人之心不可有，防人之心不可无。

学坏不是去主动攻击，不是去做错事，不是去卑鄙处世，而是区别去对待那些真正的恶意，去更强大地反击伤害。

“学坏”是当危险到来之前和危险降临时就为自己披上盔甲。

谁都不傻，只是有时候不忍心拆穿而已，对于能感受到的恶，还是要在伤害之前及时防范，在伤害之后及时止损。

狠心一点，远离垃圾人；冷漠一点，别引狼入室；清醒一点，别让别有心机的人，利用你的天真和善良……

变得坏一点，才能活得好一点

作家桐华说：

当你的眼睛，不再黑白分明如婴儿时，你眼前的世界，也就会不再黑白分明。

就会有真诚的冷漠，虚伪的善良，褒与贬的模糊，黑与白的交杂。

世界不是非黑即白，不是非善即恶，多得是复杂的人性和多变的中间灰暗地带。

无论何时心存良善，但也要懂得自保。

对特定的人，特定的事情，活得坏一点，才能活得好一点。

以下几个忠告送给不够坏的你：

1.对于不幸的家庭，原生家庭欠你的，你要靠自己赢回来。

2.对于残酷的社会，收起你的刀子嘴，藏起你的豆腐心。

3.对于善良的自己，你可以不去扎人，但身上必须有刺。

4.对于无端的恶意，能用实力说话，就别用眼泪招架。

无论何时都请记住：

一生温暖纯良，但不要愚善；一生天真纯洁，但不要好骗；一生迎着光走，但不要看不到黑暗……

愿你，看淡世事沧桑，内心依旧安然无恙；愿你，感性地去爱，理性地去善。

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-音乐&图片-

背景音乐 | 简弘亦《就当从没发生过》

图片 | 《都挺好》剧照及视觉中国

-作者-

张梓夕，十点君的人，句句扎心，字字温柔，用最旁观者的角度给你最温情的建议。本文首发十点读书(ID：duhaoshu)，超2700万人订阅的国民读书大号，转载请在后台回复“转载”。

-主播-

素年锦时，十点读书签约主播，朴素的年华，似锦的时光，用声音温暖你每个夜晚。微信公众号：素年锦时FM，荔枝播客：素年锦时FM（ID：fm186458），新浪微博：@主播素年锦时。欢迎下载十点读书App，搜索“素年锦时”关注主播十点号，收听素年锦时为你朗读的专属美文。

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