有什么可以在股市里长期生存盈利的方法？

一个人只能抗100斤，坚持一下能扛150斤走几步，但要是去抗500斤，1000斤了后果可想而知，保不准就被压成马赛克。

做股票也一样要量力而行。

只有赚10%的能力非得去拼搏100%，只有30%的实力，非得去拼搏300%。

后果也同样可以预期。

想要存活下来是很难的。

今天有位朋友给大宝留言，说大宝讲的，降低预期，稳定收益很有道理。

而预期就像抗重物一样，在自己能力范围之内的会很轻松，一旦超过能力太多，精神压力会很大，亏损幅度也不会小。

怎样去降低预期？

1，根据自己的承受能力去确定。

承受能力也就是自己能承受的亏损幅度。

你只能承受10%亏损，超过就会着急，心态失衡，那么你就去做稳健型的股票。

很多股票估值很低，业绩回报不错，长期下跌空间有限，极限下跌也就20%，这样的股票大部分时间盈亏会在10%以内，振幅不会太大，买入价格不高，亏损幅度能够进一步降低。

能够承受30%风险，可以选择波动稍微大一些的股票做做波段。

这类股票振幅会大一些，做做套利风险也是可以控的。

长期做下来等待选择方向，向上突破继续持有，向下突破，果断卖出，寻找新的标的。

当然这样的承受能力，也可以做做向上的突破行情，突破了赚一大波，没有突破，果断避险，下来再做波段也是可以的。

风险承受能力越大，其实选择的方向也就更多。

而如果你能承受50%+的亏损，资金量不大，是可以做做短线超短的，但说实话，这样承受能力的人很少。

但却有很多的人在做这样的事情。这也是很多人亏钱的重要原因。

风险并不是指它一定会下跌，而是中长期来看他的下跌空间。

短线其实拼搏的利润不是很高，但很多股票的下跌空间就是50%+。

操作长期暴露在风险之下，行情趋势又不是很明朗，这样的操作久了，亏损也就成了必然。

2，通过组合控制收益预期，降低风险。

有人就喜欢做波动大，风险大的股票，一个是有超预期收益，一个是刺激。但又想降低风险。

那就要合理的去配置自己的资金。

通过一段时间的配置，调整到是个自己的风险投资比例。

比如一只股票短线亏损30%你会受不了。

你承受能力是15%，你可以配置3成仓位，其他的做做波段和长线，总体风险就能控制下来。

如果你承受能力20%，你可以配置5成，甚至6成风险资金，其他的做做稳健投资。

相当于你扛不动那么大体积的铁块，你可以把一部分换成轻一点的金属或者其他材料去抗，资金也不会过于浪费，踏空。

而自己到底能够承受怎样的风险，配置多少，需要经过长时间的去总结。

总结之后一部分人会发现其实自己不适合风险投资，一部分人会发觉适合少量投资，而另一部分人会发觉自己的承受能力还可以，以前的投资风险只是偏大一点，稍微配置一点稳健调整下心态就可以了。

总结：不管是技术面，还是基本面，做过钱最后还是要回到做字上面。

能承受风险就能做好，不能承受风险就做不好。

而风险承受能力也可以通过不断的学习提升，当不断的提升之后，你会发觉你可以驾驭更大的风险，享受更多的超额收益，心理有货操作有底。

做股票归根结底需要去学习提升，盈利，在学习，再不断的盈利，做一个良性的循环。

每天问答不见不散有股票，基金，存款，资产配置问题的下面留言，股票看支撑，压力，趋势，基本面，技术面，长线，中线，短线是否安全等问题，我会一一回答。我没回复多问一次。

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不断的学习。

不断的被打击。

在学习。

再被打击。

反正是无论心灵还是肉体，百般折磨。

孟子曰，故天降大任于世人也。

必先苦其心志，劳其筋骨。

饿其皮肤空乏其身。

炒股的人都是自己折磨自己。

直到有一天，增益其所不能。

其实炒股最大的问题就是心态。

调整好自己的心态才可以。

谢谢邀请！

长期稳定盈利，多长时间才算是？这本身就是一个问题。我是一个职业股民，在过去的五年（13年下半年至今）取得了不错的收益，年均盈利超过40%（注意：是年平均收益），月度亏损次数少于10次，最大回撤没超过15%，特别是今年以来，收益越来越稳定，如果这也算是‘长期稳定盈利’，那么继续——

我是一个职业股民，就是说以炒股为生，就得赚钱养家糊口，因此，长期稳定盈利一直是这些年的追求，并为此付出了全部。在过去的职业炒股生涯中，通过自己的努力学习，再加上实践经验，逐步创立了自己的炒股理论，建立了比较完善的炒股系统，我想借此把这些成功的东西分享给大家，请看——

1.炒股理论

我的炒股理论（已经在我的其他头条文章中有了详细介绍，此处只介绍标题）包括：势理论；概率理论；当下理论；海浪理论；平衡周期理论；量能理论等。

2.风险控制

这个最重要，交易赚钱了，就要保住利润，只有风险控制做好了，才能够保住盈利。即便是在股市‘熔断’时期，我的盈利最大回撤也没有超过15%，靠的就是风险控制。风险来了之后，对于持股坚决卖出，无论是赚钱的还是赔钱的，一律卖出绝不犹豫。 在操作上，我采取的是分批买入分批卖出的策略，任何时候都是如此，按照1/3原则，即每次最多买入1/3仓位，买入三只个股，资金平均分配，隔夜从不满仓，通常情况下持有最多2/3的仓位。这么做都是为了防范风险。

3.选股

按照我的理论，每天从股市中选出备选股，大部分是当下的强势股和回调的强势股，然后分门别类进行整理，分成不同类型的个股，分别放在相应的类型中，以备买入时选择。

4.买入

首先当然是按照我的理论，选择大概率的买入时机。大部分情况下，我选择在开盘时和收盘前买入，少部分情况下在盘中买入。买入时还要按照概率原则对个股进行配置，在获取最大盈利和风险控制中做到平衡配置。 介绍几种常见的买入时机：大涨之跟涨，上涨后的再涨，急跌后的反弹，暴跌后的反弹等等，当然，还有大盘稳定时的个股机会等等。

5.卖出

卖出相对简单，但是卖出时机的把握却比较难，很难量化操作。 我是短线交易，持股长则三五天，短则隔日卖出，因此，常规的卖出原则包括，急涨卖出，走势不合预期的应变卖出，小波段走势结束卖出等。

炒股是一个系统工程，环环相扣，有很多东西不能量化，甚至无法描述。想要长期稳定盈利，光有交易系统还远远不够，还必须要有交易策略和交易原则，还要能够执行好交易策略。 有了技术，有了经验，有了交易系统，还要有好的心态，好的心理来支持，而好的心态也不是天生存在，还要历练。我自己心理方面的突破还是靠学佛来完成，因为我们每个人都有贪婪之心，恐惧之心，在交易中又必须克服恐惧和贪婪，只有这样，你才能够保持客观开放的心态，看到市场的本质……

炒股要想能够做到长期稳定盈利，需要做的太多太多，我在此分享一下我的经验，希望能够给你带来帮助。

谢谢！