2021年读书总结｜读了50本，这10本最爱

今年一共看了50本书，学了5门课，最值得表扬的就是每月都写了读书总结，所以年末总做起来就简单多了。最后精选了这十本心头好，和你分享。

医学科普类

1.《最好的告别》

这是一本有点沉重但值得阅读的书。关于如何养老以及如何度过人生的最后阶段。看完以后，我开始思考这个从未考虑的问题：如何给父母养老？（养老院只会在意老人的生命体征是否正常，而不会在意他们的心情；在家里自己照顾，精力和体力又可能跟不上。）

如果自己或父母走到了生命的最后一程，该不顾一切的治疗，插管上呼吸机，还是像书中作者和他做医生的父亲一样的选择，只用止疼药减轻痛苦，但保持正常的生活。在生命的最后，是留着一口气，还是有尊严的正常的活着。

2.《经典中医启蒙》

这本书打开了中医的这扇窗。读完这本书，我找到了看完《人类简史》疑问的答案：为什么科技进步，但人们却似乎变得越来越不幸福，这是一种退步吗？因为我们离大自然，离自己的内心越来越远，更多的是被手机等各种外界物质占据了注意力,而忽视了自己内心的感受。

其次还改观了对中医的看法，以前觉得中医有点玄学，就是关于吃什么养身，但看过书以后才了解，是我对中医的理解片面了。

其实中医非常注重“精气神”或者说养心，差不多对应西医里的“心理学”。其次，还非常注重人和大自然的顺应。还有好的身体就是到一个平和的状态。中医认为身体生病了，就是哪里堵了，或者泄气了，治疗方案就是把身体调理到平和的状态，所以没有治疗，只要调理到平常，就是最好的身体状态了。

总之，读完这本书让我认识到，中医更在乎作为人的这个整体的状态，西医里说的局部的病症、心理问题等，中医会统一看待。

3.《薄世宁医学讲义》

看完了中医，就想看看西医是怎么说。西医的观点是身体有强大的修复能力，我们一切的治疗手段只是辅助身体更快的自我修复。这一点和中医里说，把身体调到平和状态有异曲同工之妙。

很多时候，疾病的复杂性，医生也很难诊断和治疗:

治疗就像过河 医生和病人都以彼岸为目标，由医生背着病人过河。但在渡河的过程中，只能制定一个大概的路线和方向。是否会遇到暗流、波折、是否能顺利到达彼岸，何时到达，谁都不知道。

这本书是很好的医学科普，看完以后对医生更多了敬畏和理解，也对自己的身体多了一份了解。

人生故事类

4.《逝年如水》

这本是“汉语拼音之父”周有光老先生的百年口述，周老先生享年112岁（1906年1月13日-2017年1月14日）。本书是他在1996-1997年间对友人的口述，讲起来1997年似乎是上一个时代的事情了，那时候周老先生都90岁了，可思维依旧清晰，连很多细节都记得非常清楚。

每次睡前翻开这本书，就像是坐上了时光机，跟着老先生的足迹，从抗日战争到文革，到解放；还有不同时期日本和美国的样子，都可以在本书中体会到。

5.The Mamba Mentality

就像科比本人一样，这是一本可以不断激励你的自传。一出版就买了英文原版，然而直到他出了意外也没看。后来每天翻一页读完了，然后在他走了的第一年写了这篇读书笔记。读了科比的英文原版自传，才知道了这7点Mamba精神

6.Shark's Fin and Sichuan Pepper花椒与鱼翅

这是一本看到一本就想推荐的书。作者扶霞刚从牛津大学毕业时，不知道自己想干什么，机缘巧合来到四川大学学习，却在这里爱上了川菜。

作为一个外国人，她比我们的观察更细微，她写中国菜，也同时在写中国文化、历史和社会现状。比如写担担面那章，就写到了成都这些著名的小吃是怎么来的。之后担担面馆拆除，她不仅遗憾面馆没了，更是对古建筑的消失感到痛心。同时中文版的翻译也非常形象及流畅，可以结合起来看。

其他类

7.《工薪族财务自由》

一本讲如何理财的书，让人眼前一亮的是作者的观念“自由不是为所欲为，而是不想做什么的时候可以不做。这本书就像是一扇窗，推开后看到了另一种生活的可能。

8.《一本书读懂财报》

如果想了解财务三大报表，推荐读这本书。书中有很多让人一看就懂的点，比如资产负债表：资产部分就是告诉大家我拿钱买了什么，而负债和所有者权益，就是告诉大家我的钱是怎么来的。

再比如作者把资产负债表比作照相机，因为他反映的是一个静态时间点企业的情况，而利润表比是摄像机，他反映的是一段时间内企业的经营情况。

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9.《了不起的我》

这本书总能说到心里，让你理解自己。你是不是一直想改变，却总是无法成功？小到想改掉坏习惯，大到想转换职业。有没有什么方法能不断帮助人们实现转变和突破自我？

这本书就是在试图提供这些帮助。在想改变的过程中，涉及到心智模型、人际关系、关键期的选择、以及人生发展阶段的方方面面。

作者一开始先分析，比如为什么我们总害怕新的改变？因为不知道改变以后未来会有什么发生，所以本能的防御拒绝改变。这些内容让我们了解自己，也放过自己，不为改变不了而看不起自己。接着，再提供一些改变的方法，比如小步子原理。

10.The Midnight Library

小说的主人公Nora因为对生活绝望，选择结束生命，但她并没有死，却来到了一个神奇的图书馆。在这里每打开一本书就能经历一段不同的人生，Nora把曾经后悔没做的事情都做了一遍，最后她找到了自己想要的生活。如果你也经常后悔，不知道想过什么样的生活，推荐看看这本书。原版书推荐｜如果有机会做曾经后悔的事，人生会有怎样的不同？

最后来说说今年学过的几门课，其中最喜欢的是这三门：

1.田朝霞语音课：想提高发音，不要错过这门课！

2.北大香帅金融学课：特别接地气的金融课，很多抽象的概念都被香帅娓娓道来。金融是什么？时光机、风险和杠杆

3.有知有形投资课：推荐了好多次了，不管有没有投资的知识，都建议学习一遍。适合小白的简单投资法-有知有行投资课笔记

一年又要过去了，明年的阅读目标是希望看的主题更明确，能解决更多实际问题，祝大家新年快乐！