10年3本书，写尽人生悲欢离合，《生命沉思录》带给人全新的感悟

每个人只此一生的生命该如何过？《生命沉思录》带你沉浸式思考

李子柒在4月30日，继去年2021年7月15号最后一条视频更完之后首次发声。许多网友在下面说，李子柒加油啊，你是中华文化的优秀传承者。对文化的传承这一点，李子柒还真当之无愧，因为在海外网站她也有许多的粉丝。



海外人对中国文化的了解，大概以孔子而出名，他是中国文化最重要的一个传承人。《诗》《书》《礼》《乐》《易》和《春秋》这六经应该是他对世界最大的贡献。

人们之所以将李子柒也称为是中华文化的传承者，是因为李子柒在她的视频当中呈现了许多中华文化的源头，比方活字印刷的制作过程，这就已经很了不起了。

曲黎敏老师在她的《生命沉思录.1》当中说：“对于传统文化，凡用心者，都可‘继承’，但‘传承’者则需要有更多的禀赋，要有气势、气度和尊严……”



李子柒的视频很独特，在恬静悠远的意境当中，让我们感受到中华文化的浸润，这可能就是她的气势；

而她不愿意苟且于凭自己的名气去割韭菜，吸引更多的流量和产生更多的商业价值，可称之为气度；

4月30日发表的律师声明是捍卫自己的各种权益，也正是表明了她是一个高尊严的人。



所以她有资格被人们称作是中华文化的传承者。

你看，我们熟识的一个李子柒，通过曲老师的这一番讲解，我们就能够更清晰明白地去看懂一个人做一件事的本质和他的价值及意义。

这就是《生命沉思录》所带给我们的启发和领悟。

曲老师可以说将她毕生所学，从诗词开始讲起，从人类的起源开始，从各种文化各种礼仪社会道德规范，人们的见识行为等等，方方面面都谈到了她个人的见解，而且很深刻，发人深省。



01.全新视角，心灵的一场盛宴

《生命沉思录》一共分为三部，第一部是写给2012的文化焦虑，曲老师用了8章的篇幅讲述了“灵.诗.乐”“饮食男女”“情性浮华”“神话.天地.历史”“人世间”“现代人物志”“在路上”“言语的盛宴”，从宏观到微小，侃侃而谈，给我们讲述了中华文化的全貌，也有她自己独到的见解，读完之后令人茅塞顿开。

可以说这是一本启发人去思考的书，里边有许多传统的知识，有曲老师自己人生的各种经验，她思考的一个方向，这些都值得我们去借鉴。

而曲老师是北京中医药大学副教授，硕士生导师，有许多的著作，所以她从专业的角度给我们讲述《生命沉思录2，人体文化解读》，更是将我们带进了一个奇妙的微观世界里，是跟我们每个人息息相关的身体的文化。

她的思考和解读对现代人的健康与生活的管理提出了许多真知灼见，引领我们在日常生活中每时每刻都对我们的身心去探索和践行，去更好指导我们养生，采取更科学健康合理的生活方式。

而《生命沉思录3，人生的四季风景》更是将天地运行与我们的身心相结合，与我们的生命命运，整个人生历程相结合，更是给予了直达灵魂深层的思考和探索，启迪我们去提升和升华我们的思想境界人生境界，更好地指导我们优质高效生活。

在世俗生活的探索中，更注重我们灵性和灵魂的独立与修行。

02.学以致用，破茧成蝶，凤凰涅槃

在这个喧嚣复杂焦虑备受压力的时代，有这样一套能够指导我们身心灵合为一体的书藉，无疑是对我们精神上最大的一个馈赠。

这样的精神食粮，我们应该放在手边案头床边，有空就去阅读它，就去汲取我们所需要的营养，补充能量，去充电，为我们疲惫的身体和心灵加油。

人之所以成为文明的主导者，就在于他不只是有肉身的强壮，更在于有精神的发达和成长。

如果我们能够特别精密地了解到我们身体的运行，能够参与我们身体能量的转换，更是从心灵灵魂灵性上去指导点拨和升华我们的肉体，这样的一种过程，岂不是一种美妙神圣庄严的体验？

而让人脱胎换骨进行到更高层次的一种精神修炼，正是我们毕生所求。

如果我们正发愁，如何由内而外将我们改头换面，甚至从骨子里血液里也让我们彻头彻尾来一个重新输入重新启动，那么《生命沉思录》一系列三本书，正是这样一套急我们所急，又能够让我们从生活的点点滴滴上去认认真真改变的一套好书。

人的一生很漫长，生活也不必着急忙慌去赶赴下一场，我们可以慢慢去读书，慢慢去咀嚼，慢慢去体验，慢慢去践行，然后让我们慢慢改变，直到有一天，脱胎换骨，破茧成蝶，凤凰涅槃成为一个全新的最好的自我。

03.人生疗愈，读懂悟透，自在安宁

下面摘录书中几段话，让我们从最细微处去体察去感悟去领会生命的真谛和生活的真正意义。

1）生不可喜，死不可悲。人的一切信念都是从体验生死而来，对死亡的恐惧，对爱情与信仰的渴求，使生命炫美如诗。因爱而生，因幸福和成就而存在，最终有尊严而逝。

2）人生苦短别太隐忍，因为人生的究竟是无意义，只是“白驹过隙”，关键看那缝隙中的一闪，你白不白、亮没亮、飘逸不飘逸。哪怕是苦也苦出点美感，其实上天给所有人的都是“隙”，小人物总以为大人的舞台大，等你走到他那个位置才知道舞台依旧是个“隙”。每个人的一生都有擦伤泣血，所不同的只是有人是挥着鞭子唱着歌过去的，有人是爬着过去的，有的人是憋死的。

3）世界再怎么变化，人还是离不开阳光、亲人、温暖的夜和朋友。这些，是人生的秘药，可以疗愈我们灵魂深处的伤。简言之，精神上的享受可以带来身体的安宁。