后悔炒股的好处(炒股后悔死了)

放弃短线交易，是我在股市上做过的最正确的决策之一。虽然，作为一个曾经的日内高频交易员，我花了很长时间才适应。

日内短线交易

在股市上选择什么样的交易方式，会影响自己的交易生涯，2014年到2021年这七年，我在股市上重塑了自己，也必将影响我后面的人生。

每次看到短线交易亏损累累的话题，我都想说：去尝试一下把交易周期放长一些吧，尽管刚开始走得会慢一点，但时间终究会成为你的朋友，多年后你也会感谢自己的选择。

放弃短线交易，到底有什么好？我总结了4点，第一点很多人深有体会，后面3点可能会给你更多的启发。

身体状态变好了

你能想象一个交易日，平均手动交易几百笔，注意力要时刻保持高度集中，并持续3年多，会对身体会造成什么样的危害吗？脊椎疼痛难忍，视力不断下降、精神萎靡。

由于日内高强度的交易方式，给身体带来了各种负面影响，在2013年我做了一个重大的决定：解散了美股日内交易工作室。

经过一年多的修养和脊椎的康复训练后，身体慢慢恢复到健康状态，我重新把目光瞄准了A股市场，并尝试中长线交易。

在这一年多里，我一笔交易都没有做，只是在观察股市。每天保持22:30睡觉，5:30起床，然后去公园打坐冥想30分钟，跑步30分钟的良好习惯。

这段时间给我最大的改变就是身体方面。每天感觉体力充沛，精神饱满，战斗力十足。比如跑步一公里所用的时间，也从原来的6分钟降到4分多钟，每次跑步完都觉得不够尽兴，而不是像以前那样体力不支。

交易格局变大了

做短线交易时，我关注的是个股，关注点仅仅是自己做的那只股票。除了盘中重要的消息外，我不关心市场环境，不关心基本面情况，更不会去关心其它股票，我只关心自己做的那只股票的波动情况。

我可以连续几个月，每天只交易一只股票，赚钱靠的是对股性的熟悉和盘感，每天沉迷在日内小波动中，交易格局很小。

当我放弃短线交易，用中长线的视角去审视A股市场时，我关注的是整体。我不但要关心整个市场环境，还要关心公司基本面、国家政策面的影响，甚至也要关心其它股票的走势。

这时我采用从自上而下，用一种整体的眼光去进行股票交易，意识到复利才是交易的最终归宿，交易格局变大了。

交易理念变得更加成熟

放弃短线交易后，对我影响最大的是重塑了交易理念。

做短线交易时，我是个纯粹的技术分析者，我坚信价格走势反映一切，把价格走势分析当做交易的全部，迷恋于设计各种交易系统，很少思考股票市场的本质和运行逻辑，赚钱是靠交易系统和执行力。

虽然此时已经认识到市场以概率方式运行，接触到市场的部分真相，但从交易理念层面上看，操作难登大堂之雅，说直白点就是不入流。

放弃短线交易后，我重新思考技术分析对于交易的意义，开始思考交易的本质，思考价格走势背后人的行为和心理，学会了从人的角度来思考交易，明白了我们交易的是人而不是股票。

渐渐地对技术指标也有了不同的看法：认为技术指标，仅仅是用来实现交易理念、交易逻辑的一个工具，只是通过技术指标把交易信号具体化而已，决定这笔交易的关键因素是交易理念，交易逻辑，而不是技术指标的金叉死叉等信号。

所以不断去调整、优化指标参数一点意义都没有。从长期来看使用20日均线，30日均线还是其他均线来交易没有太大区别。使用不同的均线，只是造成了你交易逻辑内进出场位置的不同。

虽然从短期内看，有些均线的效果特别好，但当你交易的足够多，时间足够长时，每条均线的优势都会被慢慢抹平。

不同参数的均线

放弃短线交易后，我把重心从技术分析上转移了出来，更注重从人的行为和心理方面来思考交易。

此时赚钱是靠理念；是靠对市场本质和人性的了解；是靠交易思维，交易逻辑分析。

比如下图这种叫“黄金坑”的走势，如果按以前做短线交易的思维，我会先去统计历史上这种走势成功的概率，然后用概率结合盈亏比，设计出一套期望值为正的交易系统，进行交易。

用投资者行为和心理的变化，分析黄金坑走势

而根据现在的交易思维，我会先思考这种走势背后人的行为，人的心理变化，来判断为什么会出现这种走势，然后再用后面的走势验证自己的判断。

就拿上图作为案例，来告诉大家我现在是怎么分析的。

坑沿位置是窄幅横盘震荡区，说明在这个位置进场的投资者，亏损或盈利都很小，此时投资者的持股心态还比较稳定，大多采取的是观望态度，等待市场行情的变化。

随后连续几根阴线下跌，跌破横盘震荡区，但每根跌幅都不大，说明亏损也不大，所以刚开始并没有引起大家的恐慌，当大家反应过来的时候，亏损已经达到10%。

亏损10%，虽然一部分人会恐慌，但远远没有达到非常恐慌的地步，所以大部分投资者不会止损。他们心里是这样想的：亏损10%只要一个涨停就基本回来了，说不定过两天就涨停了，还是再等等看，但心里还是有点恐惧，也怕它继续下跌，导致大亏。

这几根阴线下跌成交量很小，也说明止损出场的投资者很少。随后连续几根中大阳线回到震荡区内，把投资者都解套了。

你想这时的投资者是什么心态？简直就像在鬼门关走了一回，大难不死，趁着现在还小赚点还是赶紧卖了，知足常乐，一上一下的心脏都受不了，免得后面又下跌了，又后悔不已。

这几根中大阳线的成交量明显放大，也说明了投资者在大量卖出，在出逃。如果后面没有下跌，就说明有资金在吸收投资者的大量卖盘，在支撑股价。

箭头4位置上涨后强势横盘不下跌，验证了我的判断，故后市大概率看涨，后市证明了我的推测。

这就是我如何运用交易思维和交易逻辑，根据价格走势背后人的行为和心理变化，一步步来分析判断交易的。

你们觉得跟单纯地采用技术分析相比，哪种方式会让你对交易更有信心？

放弃短线交易后，我第一次意识到自己是真正走在交易的路上，我已经学会了交易。

交易和生活变得更加和谐

做短线交易时，交易几乎就是我生活的全部。

在一天高强度的短线交易结束后，还要发时间复盘来保持盘感，每天身心都感到很疲惫。我已经没有精力和时间去享受生活，去陪伴家人，我甚至放弃了最喜欢的旅行，几年都没出去旅行过。

高强度短线交易，导致身心疲惫不堪

虽然赚了点钱，物质上得到一定的满足，但整体的生活质量并没有提高。从某种意义上来说，生活质量反而是在下降。

放弃短线交易后，让我重新定义了交易，重新思考交易和生活的关系。让我明白了交易只是生活的一部分，做交易是为了更好的生活，而不是把它当做生活的全部，去牺牲原本幸福的生活。

自从放弃短线交易后，我有更多的时间陪伴家人，更多的时间去旅行，更多的时间去享受生活。

交易本没有错，错的是做交易的那个人。

总结

交易的最终目的是为了更好地生活，放弃股票短线交易后，在身体、交易、生活方面都给我带来了巨大的好处：身体比以前更健康了，交易格局更大了，交易理念更成熟了，交易和生活也更加和谐了。

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