未竟一生电影剧情「介绍」

前言：电影《未竟一生》是由拉斯·霍尔斯道姆导演的剧情片，故事平淡的很不好莱坞，对看惯了情节曲折、煽情和炸裂的感官刺激商业大片的我们来说，这部娓娓道来的电影，更像一个长者在给小朋友讲述他年轻时的故事，平凡却意味深长。

主角艾纳生活在平静的怀俄明农场里，除了放牧和照顾受伤的老朋友米特，就是去家属墓地前怀念下儿子。直到前儿媳琼带着孙女格瑞芙的出现，打破了生活的平静，也唤起对她的恨意。

整个影片展现了各人生活的不幸，艾纳白发人送黑发人，米特被熊打伤，琼痛失丈夫又被现男友家暴，格瑞芙不被母亲理解。各个角色通过琼重回怀俄明牧场后的一系列事件，最终让众人放下怨恨，找到风雨过后生活的温情和美好。

今天，我就从艾纳与琼怨恨和自责、米特与熊的伤害和宽恕，以及格瑞芙单纯的爱催化了宽恕这三个角度来分析下故事带给我们的现实意义和思考，看看如何接受生活的磨难，怎样放下怨恨完成自我救赎。接下来，我从这3个角度逐一展开怨恨与宽恕的对话。

电影《未竟一生》

01、艾纳与琼的怨恨与自责：艾纳对儿子去世与妻子离开的恨意转移，琼对失手造成丈夫去世的自责，让他们彼此深陷怨恨的循环

平静的怀俄明农场里，艾纳始终放不下儿子去世的伤痛。他将儿子的墓地选在农场边上，不时过来跟他说说心里话。

十多年前，一场车祸夺走了儿子的性命，但儿媳妇琼却活了下来。即使她告诉艾纳当时身怀骨肉，还是被艾纳无情地赶出了家门。他认为儿子的死是琼造成的，沉浸在悲痛中的艾纳对老婆也逐渐不再关心，导致老婆后来也离家出走了，而这一切，他都怪罪到琼的头上。同时，艾纳对老朋友米特遭到熊攻击时，自己却喝醉酒没有施以援手而自责不已。

另一边，琼在新生活中遭到男朋友的家暴，她不得已带着女儿回到这个家躲避，期望过一阵子后再另寻他路。琼对当初艾纳将自己赶出家门记恨在心，她被自己开车睡着导致丈夫去世的事故深深地折磨着，始终无法走出自责的惩罚。对这个家，唯一抱有的希望就是女儿的亲情维系。

冲突和矛盾的产生，往往都是由于彼此沟通和理解不够，只站在自身角度去看待遭受的伤害、损失，却忽略了其实各有难言的苦衷。越封闭内心，越难以接纳新的态度和转变。

艾纳可以在生活中热心帮助餐厅服务员解围，却不情愿接纳狼狈不堪的琼和孙女的暂住。甚至在琼辛苦做完一顿晚餐后失手打碎一个盘子时，对琼的歉意责备道：“那可能是我最喜欢的一个东西，你认为什么都可以被取代？”

而琼十几年都没有回来过，即使现在已经走投无路，还倔强地想要赚够盘缠就离开。只因心中的自责没被谅解，若不是屈服与生活的无奈，可能就此老死不相往来了。

在我看来，对于生活中意外的发生，通常人们总是将对自己身心造成的伤害，看的更重于去理解背后的事实。彼此的不理解转化为怨恨，日复一日的在怀念、自责和怨恨中度过，心结也越来越难以解开。

琼和格瑞芙重回“老家”

02、米特对熊带来伤害的宽恕：熊带来的身体伤害与艾纳的朋友情谊，让米特没有失去生活希望，宽恕是对自己身心痛苦的解脱

小镇上出现熊让众人非常慌乱，艾纳拿起猎枪准备将这头伤害了老朋友米特的家伙射杀掉，却被警长阻拦，抓起来关到了笼子里放到动物园供人观赏。

米特是个上了年纪的老头，他听到熊又出没的消息时，心里五味杂陈。他对艾纳说：“我昨晚梦见大海，我走进海里，感觉像是坠入爱河”，他试图向艾纳表述自己对亲情的理解，但艾纳显然不想接话。而当艾纳问去镇上需不需要带东西时，却意外地听到米特说：“帮我去看看那头熊。”

米特的身体被熊伤害到无法自理，需要艾纳照顾日常饮食和治疗。这位共事40年的老朋友，就像对待家人一样，陪他面对生活的不幸，也尝试理解他对熊的复杂感情。

每个人都有多面性，一面对不相干的人和事冷漠无情，另一面却又对内心接纳的事物倾尽感情。你不能单纯凭借对一件事或一个人的态度，来判断这个人的品质优劣。毕竟，人是复杂的情感动物。

米特的熊

作为艾纳和琼仇恨矛盾的第三者，米特对他们的冲突看的更透彻。他欢迎琼的到来，也游说艾纳走出悲痛。而他与熊的故事又何尝不是如此，他想要通过对熊的宽恕将自己解脱出来，而不再让内心像身体一样瘫痪在床。

在一次艾纳不在家身体病发时，小女孩格瑞芙给他注射了药物。当他在平静下来后，告诉艾纳：“不能把熊关在动物园”。熊经常不吃食物，它不喜欢被困在笼子里。米特说：“是我们打扰了它，它只是发挥熊的本能，我们不能因此而惩罚它。你应该放走它。”

他告诉艾纳，自己可以努力穿衣、吃饭和打针，却不愿听艾纳哀叹本该拥有的生活。在琼与艾纳再一次吵翻离开时，他仍然尝试说服艾纳不要怨天尤人，并且强硬要求艾纳带他去公园看看那只熊。

人性的根本还是向善的，无论是否有友情或亲情的维系，都希望身边的事物是朝向美好的方向发展。即使他人遭遇不幸，我们也会下意识地产生同情心。

当熊被艾纳和小女孩放归大自然后，米特再一次在农场与熊狭路相逢，这一次，米特选择闭上眼，他选择宽恕后的内心是平静的，而熊也扭头跑向了远处山上。

身体的伤害已经很不幸了，假如就此失去生活下去的信念，天天活在痛恨中，米特的人生估计就到此为止了。但他通过旁观身边人的故事， 明白了放下仇恨的必要性。就像电影中几次提到做梦，米特从“大海”梦中感受到爱，转变成“飞翔”梦的内心释然过程。

米特对“怨恨”看得更透彻

03、格瑞芙单纯的爱催化了宽恕：艾纳从对孙女的拒绝到接受，琼对女儿的放手，以及格瑞芙自身对情感认识的成长，链接起众人的自我救赎

格瑞芙刚到农场时，看着面无表情的爷爷和奇怪的米特，偷偷地躲到了妈妈的身后。

她不仅对陌生的这两人没什么好感，当发现妈妈和警长在一起后，也表示出自己的不接受。但妈妈总是以对她好的名义拒绝她的意见，甚至在与艾纳再一次闹翻离开时，即使格瑞芙已经逐渐喜欢了农场这个家，仍被坚持带走了。

小孩子的感情脆弱又敏感，你的好坏她都能明显地反映出来。而且，孩子的爱与成人复杂的感情世界相比，是如此地纯粹。无论艾纳冰冷的内心世界，还是米特受伤的身心，以及妈妈琼的感情依托，都在小格瑞芙的参与中逐渐得以释放。

米特最先与格瑞芙敞开心扉，他本就是站在第三者角度的，更愿意看到艾纳一家欢聚的场面。

艾纳在米特的开导中，心防和迁怒慢慢变淡，开始让格瑞芙帮忙修车，教她挤牛奶，一起干农活，一起去解救那只被困笼中的熊。

琼以为带着女儿再次离开这里是对她的保护，但当女儿大声告诉她想要回去，并且扭头走回农场后，虽然心有不舍，不过她还是接受了现实情感的变化。

一切的转变都有格瑞芙的身影，她在众人复杂的感情纠葛中，仅仅是通过对关爱的回报，进而产生情感依赖，轻易化解掉了他们的矛盾。

现实生活中，我们总以为付出就该收到反馈，一旦结果相反，就容易引发愤怒、暴躁情绪。其实，你想没想过对方的真实需求，以及个人性格、境况造成的表达方式差异？当你付出行动时，关注自己是否真情实意就好了，而不是刻意追求回馈，一切自会水到渠成。

格瑞芙是矛盾的“润滑剂”

格瑞芙就像一个天使，当看到艾纳不知熊喜欢吃什么食物时说：“小熊维尼爱吃蜂蜜”；当对像家人般相互搀扶艾纳和米特猜测是同性恋却被笑话时，她说：“每个人都需要爱”；当他和艾纳、琼偷偷从医院跑回家里时，她对米特说：“我们把熊放走了”。这些瞬间，都轻易地击中了众人内心的柔软。

影片最终是皆大欢喜的局面，艾纳成功阻止了琼新男友的骚扰，格瑞芙也接受了琼和警长的爱情。米特询问死后会不会被葬在艾纳儿子的旁边，艾纳说：“不然呢？我的家人都埋在那里。”这更像是表述自己对过去怨恨的埋葬，甚至最后那句“你觉得死者真的关心我们吗？”，则充分说明他从宽恕中找到了新生活的力量。

简而言之，放下对伤害自己、不幸遭遇的怨念，对于常人来说是何其艰难。当没有勇气去直面内心的悲痛，一次次被心魔驱使拒绝和解，那就只能在怨天尤人或自暴自弃中生存。

只有做出积极的改变，试着接受已经发生的事实，通过宽恕来改变思想和行动，生活才会重新洒满阳光。无论这个改变是主动，还是被迫作出的，都不要断然拒绝，没准这就是你人生转变的契机。

放下怨恨才能发现生活的美好和希望

04、基于《未竟一生》从怨恨到宽恕的故事，谈谈我的几点思考

前南非总统曼德拉有句名言：

当我走出囚室迈向通往自由的监狱大门时，我已清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我仍在狱中。

我们面对不幸难道只能苦等那个机缘巧合的顿悟吗？观人以知己，我们需要更主动地挣脱怨恨的枷锁，勇敢面对生活的不幸，宽恕他人也是救赎自己。

下面结合《未竟一生》电影故事，谈一下它带个我的启示和思考。

①怨恨让人背负枷锁，不要自我束缚地拒绝美好照进生活

十年前，当时公司有个很优秀的推广部经理，工作优秀成绩也突出，它一直被我们默认为储备市场部经理候选人。然而，当公司总部市场部经理岗位空缺时，晋升的却不是他，而是另一位跟老板关系更好的人。

看着明明感觉不如自己的人，转身成为自己的领导，他的内心很不服气。两年后，他所在的区域被公司稽核发现有严重费用违规使用情况，当公司成立稽核小组深入调查时，才发现这位推广经理有非常大的经济犯罪问题，总涉案金额高到几百万。公司选择了报警，最终他和小团队骨干三人全部被判刑。

这个推广经理的转变是隐蔽又非常极端的，从积极工作到晋升受挫，转而想要从经济上找寻平衡。其实，他家条件还不错，也并不缺这些钱，只是他将怨恨撒在了公司身上。却不想，在扭曲的报复心理和行为中，他也将自己送入牢狱。

怨恨如同一剂慢性毒药，它会慢慢消耗你的能量，蚕食拥抱美好的欲望，逐渐将你推向内心封闭的境况。只有当你挣脱内心的枷锁，才能发现世上还有很多值得追求的东西，而之前的种种爱恨都不过是一种考验和成长。

怨恨让人背负枷锁

②生活中总有不幸与伤害，既然无可逃避，就当勇敢面对

电影《七十七天》中女主角蓝天有真实的原型人物，她是个热爱旅行的摄影师，却在一次墨脱之旅中意外摔伤，导致此后的人生只能在轮椅上度过。这种遭遇对她的生活打击非常大，甚至断绝了她用脚步丈量大地的梦想。

但她没有被痛苦打到，她选择离开深圳来到拉萨，开了一家客栈，继续延续对大自然和户外的热爱，积极乐观地面对生活，并且完成了从海拔4700米的塔钦出发，翻越海拔5700米的卓玛拉山口，围绕冈仁波齐一圈回到塔钦的转山经历。

坐着轮椅划过冈仁波齐，对于没有腰背力量的残疾人来说，不仅需要体能和耐力的支撑，更需要内心有对美好和希望的强烈追求，才能如此勇敢地挑战极限。

屠格涅夫曾说过这样一句话：

“生活过，而不会宽容别人的人，是不配受到别人的宽容的。但是谁能说是不需要宽容的呢？”

人生谁又没经历过一些苦难呢？如果你自怨自艾地就此活下去，那只能说你很怯懦。而真正的强者是放下心中的不甘和怨恨，勇敢面对它，积极乐观地处理接下来的事情，并在此过程中逐渐将怨恨放下。将“报复”转化为行动力，当自己越来越优秀时，过去的那些不幸和愁怨也就烟消云散了。

勇敢面对不幸与伤害

③选择宽恕不是要将痛苦遗忘，而是为了更好地生活下去

2016年的2月，前NBA球员蒙蒂·威廉姆斯的妻子英格丽德在一起车祸中不幸去世。事后的调查结果，当场死亡的肇事司机唐纳森涉嫌酒驾并超速行驶。

当蒙蒂痛苦地面对这一切时，他在球员时代的老朋友，现在快船队的主教练里弗斯劝他“提出控诉，追求正义”。然而，蒙蒂却不是这样决定的。

在妻子的葬礼上，蒙蒂勇敢地站上讲台，平静的对亲朋好友说：“我们不应该对唐纳森一家心存恶意，而且我们要团结起来，像兄弟一样，应该为那个家庭祈祷，他们也处于悲痛之中。这个家庭并没有想要故意伤害我的妻子。”

在遭遇失去妻子的痛苦时，他所表现出来的勇气和宽恕，让在场的人无不深受感动。

他的球员和教练时代都很平凡，但他的坚强和宽容，赢得了所有人的敬畏。商业联盟NBA为他颁发了“赛格精神奖”，演讲台上他再次将宽恕的力量传递给每个人。

鲁迅在散文《风筝》中说：

我也知道还有一个补过的方法的：去讨他的宽恕，等他说，“我可是毫不怪你呵。”那么，我的心一定就轻松了，这确是一个可行的方法。

活在痛苦和不幸的阴霾中，那些消极的思想中奖葬送我们前行的动力和希望。但是，选择宽恕并不是要将痛苦遗忘，而是为了更好地生活下去，让一切向好的方向转变。

宽恕是为了更好地生活

④学会宽恕的4个进程，让内心逐渐恢复平静，找到前进的力量

诺贝尔和平奖获得者德斯蒙德·图图，是为南非正义与种族和解而战的杰出领袖。他曾是南非开普敦大主教，在与曼德拉的共同努力下，避免了南非报复性种族屠杀灾难的发生。

在《宽恕》书中，德斯蒙德·图图提出了宽恕的4个进程：

把事情说出来：找个合适的倾诉对象，告诉他你的感受；正视内心的感受：要学会接受现实，试着和自己和解；予以宽恕：把原谅从内心说出来，才能实现宽恕的完成；重建或放下这段关系：从宽恕中得到成长和力量。

艾纳在接受儿媳妇和孙女的到来开始，正是实践宽恕的开始。从正视内心失去儿子的痛苦，到逐渐彼此沟通谅解对方，再到保护儿媳妇免受伤害。当一切回归平静，重建的关系让彼此放下了怨恨，从宽恕中释放出自己，生活开始充满了阳光和希望。

结语：

人的一生很短，区区几十年而已，舒心欢乐的日子总在不觉中流淌

人的一生又很长，若将仇恨全都铭记在心，日复一日地用悲伤去滋养，活着的每一分都是难捱的煎熬

无论琼失去丈夫的自责、艾纳失去儿子和餐厅服务员失去女儿的悲痛，还是米特被熊打残的身体，当不幸无可避免时，我们能做的绝不仅仅是记住仇怨。

当然，我们不是博爱的图图大主教，也不是伟大的圣人，那些看上去可能感觉太过不切实际。但从身边的小事中，比如：领导责骂、朋友离去、与陌生人冲突等，我们是选择怨恨报复还是宽恕？这完全可以做到，只要你能认识到宽恕的力量。

宽人，才能恕己，共勉！