吃饭电影剧情解析「详细介绍」
2022年的开端，《开端》火了！
它并没有人气超高的演员阵容，也没有大成本制作和震撼效果，却凭借「无限流」的剧情出了圈。
图源豆瓣电影截图
这部作品集合了时间循环、车祸爆炸、末日情侣、悬疑推理等元素，开播仅3天，视频播放量就破亿。
主要讲述了在公交车上经历过一次爆炸的李诗情（赵今麦 饰），进入到了时间循环的系统中，尽管她看起来柔弱，但爆炸带来的恐惧并没有吓退她，她决定和另外一个进入循环系统的游戏设计师肖鹤云（白敬亭 饰），并肩携手，拯救全车人的性命。
图源微博@电视剧开端
有多少人和小可爱一样沉迷于这个主线剧情？在这个不断循环的过程中，与主角一同乘坐45路公交车的其他乘客的信息也巧妙地依次交代了。
随身带着药爱唠叨的老太太；喜欢养猫的二次元；刚出狱的中年男；最底层工地的工人；直播网红；神情苍白的中年妇女……这些人在每次爆炸循环的过程中，都有各自不同的反应与表现。
图源微博@电视剧开端
讲真，这样的循环我也很想试试了，不管花多少钱，下次循环还会回来，不管怎么吃下次循环都不长肉，而且每次循环都能享受不一样的体验感。
我不信你们看到肖鹤云和李诗情吃大餐的这段没有馋到你！他俩是不长肉了，看电视剧的我们，跟着他们的节奏吃了一顿又一顿，果然......长肉了
©️腾讯视频《开端》
看过剧的应该都记得李诗情在剧中说过这样一句台词：
©️腾讯视频《开端》
看来，吃东西害怕长肉是每个人的顾虑，但食物的诱惑谁能抵挡得住呢？小可爱今天就和大家来分析分析，他们点的那些食物，全部吃完到底会不会长肉？
因为用完的钱，在下一个循环中也会回来，所以在第五集中，他们放飞自我，足足点了两个桌子的菜：
©️腾讯视频《开端》
包括但不仅限于战斧牛排、整只烤鸡、青酱鸡肉薄饼、玉米片、香肠拼盘、黑藜麦沙拉、墨鱼汁意面、海鲜焗饭......
首先占据C位的就是战斧牛排，作为西餐的精髓，一块上好的牛排，绝对能满足食肉兽的欲望，不仅能吃得精致，而且能饱腹，毕竟这样一块牛排也算是高消费了。
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这极具辨识度的外表，真的能让人一眼就看见他。「战斧」指的是带肋骨的眼肉，而眼肉牛排取自牛的肋脊部，这部分的牛肉脂肪含量较多，混杂着些许嫩筋，口感较为丰富。
很多人可能会认为一块牛排下肚，增重绝不止2斤，其实一份牛排的热量本身是不大的，但需要注意的是，牛排的类别不同，所含的热量也是有区别的。
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眼肉的含脂量较高，热量当然也非常惊人，八盎司的牛小排，烹调前的热量就已逼近九百大卡啦！反观菲力为牛的腰内肉，油脂含量就比较低。
在餐厅吃牛排，所选择烹饪的方式多是用油煎，这也会让牛排热量瞬间变高，如果改成在烤箱高温烤制，热量则会下降很多。
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但不管怎么说，牛排的热量总是低于炸鸡的，而且其丰富的蛋白质，有助于增肌，对于提高人体免疫能力也很有效果，不失为增强体能的食物，得为不断循环储存实力。
在吸引人眼球的牛排旁边，一盆绿绿的薄饼，很多人应该也很好奇：
©️腾讯视频《开端》
这是青酱鸡肉薄饼，看起来绿绿的一定非常健康，且不容易长胖吧！错，那是你还不了解「青酱」：
青酱由新鲜罗勒和帕马森芝士制作而成，带有罗勒清爽且辛辣的气息，以及绵密稠厚的口感。在西方饮食中，就好比我们的老干妈，是一种常用的拌饭拌面酱。
青酱的核心食材就是——罗勒、干酪、橄榄油和松仁。咱就是说，他怎么可能不令人发胖！其中的干酪一般用的是帕玛森芝士......这个芝士的热量大家可以去随便搜一下，绝对惊呆你！
当然了，这一大桌子菜，也不都是热量炸弹，这个黑乎乎的玩意，倒是低脂食品：
©️腾讯视频《开端》
墨鱼汁是墨鱼自带的天然染色剂和鲜味剂，充斥着特殊的海味，看上去很不起眼的样子。正是它的出现让意面、面包、米饭、甚至是香肠都充满了来自深海的滋味。它能够提升免疫力、填补蛋白、抗癌等多种作用，是很不错的黑色食物。
意面多由硬粒小麦制成，其GI值远低于绝大部分我们常吃的主食，蛋白质较高、消化慢，饱腹感却较强，还真是吃了不会胖。
▲ 如何处理墨鱼汁，倒是也说过
同样多吃不胖的还有这道菜：
©️腾讯视频《开端》
别看它就是个普通的蔬菜沙拉，它的精髓就是那一小点藜麦，但你要是非要把沙拉酱拌进沙拉里，就甭想要什么健康低脂了
藜麦是一种营养价值丰富，且保健功效出色的食材。
它的膳食纤维比大多数谷物所含的纤维量都要高，且含有我们人体不能自行生产、只能通过食物来获取的9种人体必需氨基酸，相比大多数的谷物，它确实能提供更多更好的蛋白质。
藜麦沙拉
因为富含蛋白质和纤维，所以藜麦一方面可以增强饱腹感，从而减少卡路里的摄入量；另一方面又可以促进新陈代谢，降低食欲。从这个角度来说，李诗情就算干了三碗也不会胖（前提是不加酱）。
虽然藜麦的营养价值相较其他食物来说会更高一点，但并不意味着它就是灵丹妙药，单一的食物并不能补充我们身体所需要的营养。
这样总结下来，「反炸CP」点的一大桌子菜可以说是荤素搭配，营养均衡，非常具有参考价值了，下次去西餐厅吃饭的时候，绝对可以照着点。
就算会发胖也只能先不管了，得抓紧每次品尝美味的机会。谁知道下次吃饭的时候，会不会碰巧就有个拯救世界的任务
不如我们在评论区打开脑洞：如果你进入了循环，你最想......
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另外！本栏目所涉及内容只对剧只对美食不对人
求爸爸们别杠我