女儿谷电影剧情「解析」
本文章节：
01、谷爱凌是不是因为天赋？
02、她的妈妈其实并不“放养”
03、谷爱凌外婆的“你是最棒的”可取吗？
04、如何看待她取得的成就？
今天上午（2月18日）11时，北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地的比赛仍在进行。谷爱凌凭借强大的实力，提前锁定了这枚金牌，妥妥的“降维打击”。
这是她第一次出征冬奥会，第一次就为中国队斩获了两金一银，她才18岁。
关于谷爱凌的优秀，媒体报道已经铺天盖地。
她还从美国回到中国，作为一名新时代的“归化”运动员，代表中国队出战，这个爱国之举为她赢得了更多国人的喜爱和国内媒体的追捧。
如此卓越的孩子到底是怎么培养出来的？
她怎么可以同时把那么多事做得那么好？
关于谷爱凌的采访报道和纪录片里，透露了一些谷爱凌妈妈和外婆的教育细节。接着，又有大量的自媒体文章进行分析，试图总结出科学的教育规律。
诚然，谷爱凌妈妈和外婆对孩子的教育是成功的，至少从目前来看是这样；但其中有些教育方式一般人难以照搬，甚至是不宜照搬。
而很多自媒体文章对此的分析也是有所偏颇的，他们没有看到谷爱凌获得成就背后更加深入的因素，而是一味鼓吹所谓的“自由、鼓励、放养式的教育”。这样反而会误导了很多家长，酿成家庭教育中的错误。
还有，现在绝大部分声音都在盛赞谷爱凌，称她是“超级偶像”“天才少女”。可其实有很多不够自信、理性的青少年，甚至是成年人，当他们看到谷爱凌的信息时，内心除了羡慕，还会更加自卑、自我否定，认为自己毫无价值。
对于已经有一定精神心理问题的孩子来说，如果处理不得当，谷爱凌甚至会成为一个负性的刺激，加重他们的病情。
那对于这些人，我们该如何引导？难道谷爱凌的横空出现只能让他们羡慕嫉妒恨、内心忿忿不平吗？应该怎么让他们从谷爱凌的经历中，获得更加积极的动力？
以下，结合我们多年的多学科诊疗模式（MDT），尤其是大量的深度催眠下病理性记忆修复临床实践，谈谈谷爱凌家庭教育中的一些细节，以及以上问题。希望能帮助大家理性地对待。
01、谷爱凌是不是因为天赋？
很多人觉得谷爱凌在滑雪上的突出成就来自于天赋。
谷爱凌，3岁开始学习滑雪，9岁拿到第一个冠军，15岁就收获了50多枚金牌，17岁打破两项滑雪吉尼斯纪录……
谷爱凌的妈妈谷燕，她在北京大学读书时，就是一名滑雪教练，现在还负责北京冬奥会自由式滑雪大跳台及坡面障碍技巧队管理，妥妥的业内人士、行家。
谷爱凌的外公谷振光，中国名校足球主力队员，并擅长滑雪和滑冰。
谷爱凌的外婆冯国珍，曾是上海交大的女篮名将。
乍一看，这明显是强大的运动基因，尤其是滑雪基因啊！
应该说，谷爱凌在滑雪上取得的成绩确实不能排除一些先天因素。但这肯定不是单基因或者多基因遗传，而主要是表观遗传因素。
谷爱凌，图片来源于网络
外公外婆热爱运动，长期从事某项运动，这不会改变他们本身携带的基因，但会使相关的基因表达发生改变，从而通过表观遗传机制，对妈妈谷燕产生积极的影响。
同样，谷燕一直以来对滑雪的热爱、从事，也会通过表观遗传机制，对女儿谷爱凌产生更加积极的影响。
可世界上热爱运动的、顶尖的运动员多了去了，他们也会生儿育女，为什么很多运动员下一代的运动成绩反而不如上一代？
这说明，所谓的遗传因素并没有那么重要。而且，上面说到的表观遗传因素是环境可塑的，最重要的还是后天的熏陶、培养和个人的努力。
谷爱凌曾在一部纪录片中表达，她12、13岁时曾经考虑过成为职业赛跑选手，因为她也很擅长，可后来她逐渐迷恋上了滑雪，
她说：“双肩滑雪板、22英尺高的U型池和转体两周的动作，是她肾上腺素的主要来源，是极限运动中真正令人上瘾的核心要素”。
她自己都意识到了，她对自由滑雪上瘾了。在这项极限运动中，虽然一直伴随着压力和恐惧，但腾空而起带来的快感，成功克服了恐惧和难度的成就感和兴奋感，同时大脑也会分泌大量多巴胺，这种极限运动给她带来的从恐惧到兴奋、甚至成就感的超级情感体验，令谷爱凌欲罢不能，“爱上了恐惧”。
这项运动本身就给她带来无限的快乐，提供源源不断的肾上腺素和多巴胺，这是支持她不断努力练习、突破自己的最大动力。
正如谷爱凌说的，因为热爱，所以她选择坚持。正如有的网友所说，滑雪的尽头是骨折。在光环背后，谷爱凌真的付出了很多的努力，承受了很多风险和伤痛。
据报道，因为练习滑雪，她12岁锁骨断裂、15岁脚骨断裂、17岁手部骨折和大拇指韧带撕裂、肩膀受伤需要做手术。她还曾经摔到脑震荡，短暂失去记忆，但一个月后又重振旗鼓返回赛场。
也就是说，运动的才华可以通过表观遗传学机制遗传给下一代，下一代再继续强化，到了第三代表现出运动天赋，这只是谷爱凌成功因素之一。
而她对这项运动的热爱乃至上瘾，再加上刻苦训练、科学指导、心理强大、充分的休息等，才成就了所谓的“滑雪天才少女”！
还有，谷爱凌的优异学业，也是遗传吗？
谷爱凌外公外婆均是国内顶尖名校毕业生，妈妈拿着北京大学、奥本大学、斯坦福大学等名校的学位，神秘的爸爸毕业于哈佛大学，已去世的爷爷毕业于斯坦福大学。
乍一看，这似乎还是强大的“学霸基因”啊。
但其实从谷爱凌的求学之路来看，她主要的学习秘诀是一直对学习保持热情，没有明显的学习障碍；而且懂得自律、高效，以及得益于来自于母亲的引导和教育资源。
关于这一点，下文还会分析。
02、她的妈妈其实并不“放养”
有的自媒体作者说，谷爱凌妈妈谷燕对女儿的教育方式是自由的，不施加任何压力的，是“放养式”的。
这种理解是非常表面的，也可能是了解到的信息不多，仅凭某些报道的片言只语就下结论。
其实，谷燕不但不放养，反而会很有意识地引导女儿变得更加优秀。但她比很多家长更高明的地方在于，她不强势地强迫孩子，而是用有智慧、有前瞻性的方式。
谷爱凌及其母亲 ，图片来源于网络
她知道滑雪的魅力，也发现女儿从小好动，展现出对运动的热情。所以她说不要强迫孩子，而要创造氛围，把孩子带到滑雪场，让她自己去玩、去接触就好了。
谷爱凌提到自己每年都会回北京呆2、3个月，起初是比较单纯地在北京生活，跟发小玩。但后来，她开始去海淀黄庄上奥数补习课，而且每次回中国，第一天上课她总是听不懂，凭借努力才慢慢跟上。
报道里没有提及这个补课的想法是谁提出的，不排除里面有谷爱凌妈妈引导的成分，因为她对女儿说，“来中国上10天课，能顶在美国1年”。
每年在海淀黄庄补习完的谷爱凌再回到美国，说得直白些，她的成绩可以秒杀绝大部分美国的同龄人，属于妥妥的“降维打击”。
这能帮助她在学习上很好地建立自信，培养兴趣和成就感，并获得更多的时间和自由去练习滑雪，也为她考入斯坦福做好了准备。也让她能更有底气每天睡足10个小时，充满能量。
是的，她说她最大的秘诀是每天睡足10小时，这只是她面对镜头时，脱口而出的直观感受，大家不要太当真。因为前提是她有条件睡足10个小时。
所以，真正的“牛娃”背后，往往都有一个“牛妈”。
在谷爱凌的成长过程中，她的妈妈除了尊重孩子的感受和喜好之外，其实她也有很多理性的评估。
只有在风险可控的范围内，她才会放手让女儿去自己选择、去试错。如果女儿遭受挫折了，她再耐心、科学地给予积极引导，帮助女儿提高逆商。
而且在一些至关重要的抉择里，谷爱凌妈妈利用自己的学识、资源和眼界，提前看到了趋势，起到了非常重要的引导作用。
别的不说，谷爱凌高中时宣布加入中国国籍，选择代表中国队出战，几乎可以肯定，这不是她单独作出的决定。这背后的战略思考和长远目光，不是一般的父母可以做到的。
还有，即使谷爱凌的妈妈能力超强，眼光独到，那也得谷爱凌能把她的关键建议听进去才行啊。
这就是我们一直强调的，良好、融洽的亲子关系，孩子对家长的高度认可、信任是前提。
谷爱凌说妈妈绝不是“虎妈”，而是“兔妈”，而且从不掩饰对妈妈的爱和崇拜。她接受采访时说，“我觉得我的妈是最好的妈，对不起了，别的妈，但我的妈就是比你们好！”
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相信谷燕听了会非常欣慰。这源于她一直以来对女儿的高质量陪伴、包容、理解和认可，母女俩是亲密无间的。在这样的亲子关系中，科学的教育方式能发挥更大的作用。
03、谷爱凌外婆的“你是最棒的”可取吗？
不少自媒体文章还提到了谷爱凌外婆的教育方式。
谷爱凌曾在纪录片里提到，外婆从小就特别喜欢说“我们爱凌是最棒的”。
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钢琴才考三级的时候，外婆就说她弹得跟十级一样好；跑步拿了第二名，外婆站在人很多的地方，大声喊“太厉害了爱凌”。
谷爱凌说，“从小我就有一个精神，就是想当最好的”。
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很多文章盛赞外婆的这种教育方式，认为这是鼓励式的教育，能让孩子更加自信、充满信念。
其实，从科学精神心理学的角度看，这种“夸夸式”教育是幼稚的。
如果过多地、单纯地使用这种方式，孩子的心态很容易走飘，自负自大，对自己的能力过高的估计，过分在意与别人的对比和外界评价，过分追求完美，反而接受不了失败，容易导致精神心理问题。
我们在临床中接触过很多有强迫症状、过分追求完美孩子，或者有典型轻躁狂发作的孩子（心境高涨、精力旺盛、狂妄自大），他们从小就反复接受这种过度夸奖，埋下了病根。
那为什么谷爱凌没有出现明显的问题？而且在面对高度的压力时懂得为自己排解，比赛中遇到重大挫折，也能很快走出来？
我们认为，这主要还是得益于***妈非常理性、科学的教育。
谷燕强调，不要认可孩子很聪明，而要认可他们付出的努力；她一直鼓励女儿享受运动和比赛的过程，输赢并不是最重要的。
所以，谷爱凌虽然年少成名，顶着无数光环，比赛中也很紧张、很想赢；但她确实不会太在意外界的目光，也不是执着于非要拿第一。
她把外婆的“夸夸”升华了，转化为一种积极的信念，专注地做“最棒的自己”，不断勇于尝试，突破自我。而不是狭隘地只想得第一。
这样的信念令她的逆商变得强大。
作为一个只有18岁的、阅历有限的女孩，这种智慧和淡定肯定不全是她自己感悟出来的，***妈的引导非常重要。
所以，我们不能盲目追崇所谓的“鼓励式”“夸夸式”教育，一定要认清楚这一点。
04、如何看待她取得的成就？
谷爱凌才18岁就这么优秀，美丽时尚，乐观自信，人生充满无限可能。别说她的同龄人了，连我都不免羡慕。
对于内心不够自信、遭受过叠加性心理创伤的青少年来说，谷爱凌的事迹反而有可能激活他们的创伤，令其更加自卑、痛苦。
我们最近正在干预的一名青少年患者，她被权威精神科大夫诊断为双相障碍。她说，谷爱凌跟自己同龄，但那么厉害、长得又好看、人见人爱，自己却啥都不是，真的很沮丧。
不排除很多成年人都有这样的感受，甚至有些父母可能会拿谷爱凌这个“别人家的孩子”，跟自己的孩子比较，甚至数落孩子。
当然，现在的孩子也很机灵，他们可能会反问家长，那你怎么不像谷爱凌妈妈那样，考上北大、留学斯坦福呢！
所以，我们应该怎么理性地看待谷爱凌现在取得的成就？怎么得出更有现实意义的、可行的启发？
首先，我们绝大部分人的家庭背景与谷爱凌的没有太大的可比性。
上面说了，谷爱凌外公是曾是中国名校足球主力；外婆1955年毕业于上海交通大学，曾任国家交通运输部体改司高级工程师。
其妈妈谷燕的履历更加出色，本科北大毕业，读生物学专业；研究生毕业于奥本大学，又在洛克菲勒大学攻读分子遗传学，而后在斯坦福攻读MBA。
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最后，谷燕选择了风险投资领域，在华尔街雷曼兄弟公司入职时，为我国成功运作一笔2亿美元的贷款，开创了中国金融界在美国华尔街成功完成商业贷款的先例；后来，她又成立了国内首家引进美国风险投资机制的信息技术企业。
看到这里，是不是觉得谷爱凌的家庭背景离我们一般人其实很远？她所拥有的的经济、社会资源，非一般人能及。
网上有句话说得好，三代人的积累才培养出一个谷爱凌。
俗话也说的好，：三代培养出一个贵族。而谷爱凌妥妥的是这句话的“运动员版本”！如果再往前追溯，谷爱凌的背后绝不止3代人的付出。
那如果父母自身不够优秀，又不懂得科学教育，即使有优越的经济和社会资源，也很容易把一首好牌打得稀烂，也就是另一句俗话所说的：富不过三代。
所以，对青少年和谷爱凌的同龄人来说，如果我们羡慕谷爱凌，那更实际的做法可能不是成为她，而是从现在开始就就提升自己，努力奋斗。
我们可以争取找到一个感兴趣的领域，通过持久的努力和付出，至少付出1万个小时（背后是“一万个小时的天才理论”，有兴趣的读者可以了解一下这本书籍），争取成为这个领域脱颖而出的“天才”；然后继续努力，向谷爱凌的妈妈看齐，争取成为一名优秀的、有智慧的家长。
那当我们教育下一代时，才更有可能把我们积极优秀的品质通过表观遗传学机制遗传给孩子，然后在后天继续努力，积极引导孩子培养出更为优秀的特质，并在祖辈积累的基础上，让孩子有更大的选择空间和自由度，在热爱的领域中不断突破，最终成人成才，甚至“天才”。
这期间，其实还涉及到如何有智慧的选择一个优秀的伴侣。
而对于父母来说，我们不要盲目地拿自己的孩子去与谷爱凌对比，这很容易对孩子造成叠加性心理创伤。
相反，父母们更要深刻地自我反省，我们想让孩子优秀，那我们自身够优秀了吗？还有哪些不足？
父母不能只是督促孩子学习，更不能放弃了自己的努力，把自己未实现的夙愿完全寄托在孩子身上！一味的盲目施压！而且我们父母自身意识到自己有“认知边界”，要有终身学习的意识和良好习惯。
所以，我们要看到别人成功背后的本质因素，不宜在盲目比较中心态走偏，也没有必要非理性地拉仇恨。
有的人说就是像谷爱凌这样的家庭占据了社会优质资源，挤压了普通人的机会。这种观念“非蠢既坏”，甚至“又蠢又坏”，只看到表面，没有看到别人几辈人的付出和努力。
谷爱凌爱国，为祖国争光，我们应该为她鼓掌、欢呼！
当然，还有的人问，谷爱凌那么年轻就顶着这么多光环，她的未来有没有隐患？
我们跟谷爱凌没有深入的接触，我们现在看到的，主要都是她愿意呈现出来的。其实她的心理压力也很大，其具体的心理活动我们不得而知。
不过，从目前的信息来看，她一路走来，付出和牺牲了很多，但总体来说还是比较顺利的。尤其是在学业和运动领域。
希望她能认识到自己的认知边界，在擅长的领域继续保持自信，但当涉及比较陌生的领域时，不要盲目乐观。
尤其是以后在恋爱、婚姻和家庭教育方面，不要盲目地以为自己一定会非常优秀，甚至自以为是，这是可能存在隐患。
谷爱凌的父母为何分开，我们无法得知。谷爱凌这么优秀、自信，以后选择另一半时可能会有较高的要求。而如果对方也很优秀，身上有很多光环，那两人自我意识都很强的人，是否懂得互相妥协、包容，这也需要很多人生的智慧。
那如果她选择的另一半在名气、能力上不如自己，那两个人能否发自内心地接受这一点，互相欣赏，这也是个很大的考验。
当然，现在美国和国内社会对于婚姻的观念都越来越开放，并不是一定要维持一段美满的婚姻，才算得上幸福的人生。在单亲家庭长大的谷爱凌，可能对这一点的体会更加强烈。
而且，谷爱凌的妈妈人生阅历丰富，充满智慧，她可能早就想到了以上这些因素，反而可能是我们杞人忧天了。
不管如何，希望谷爱凌能继续在她热爱的领域中取得突破，为祖国、社会做出更大的贡献！为大众带来更多的正能量和惊喜！#情感点评论大赏# #谷爱凌U池冲金# #谷爱凌抗压能力有多强#