击剑七个技术术语，击剑武术

2023-11-17 05:31 作者：岑岑围观：次

文、

1。初学阶段，动作正确，姿势到位，表情准确。

无论学习和练习哪种击剑套路，都要先了解它的基本要求和特点，然后按照要求正确做好每个动作，姿势要到位。如果你不能做正确的动作和姿势，你就不会看起来像它。长得不像，练不好。然后，每个动作的技术表达要准确，不能似是而非。比如劈是点，刺是刺，逗是吊，擦是带，崩是挑，等等。这些技巧要自己看懂，做出来让观众看得懂。如果观者看不到你在表达什么样的剑法，说明你的动作在表达手法上不准确，可能你不明白应该是什么样的剑法，应该怎么做才是正确的。要想准确的表现手法，首先要动作正确，姿势到位，才能做到。

正确的动作是指手和剑，腿和脚，身体的各个部位都是按照动作的路线和要求去做的。身体各部分的正确动作必须和谐组合，使姿势(包括手术中的姿势和休息时的姿势，以及包括扩胸、后仰、俯身、眼睛跟随和凝视等细微变化。)是到位的正确动作。比如:要挺胸不挺胸，要含胸不含胸；眼睛应该跟随运行的剑，而不是跟随它。姿势固定时，眼睛要看相应的位置而不是应该看的位置。高的姿势要低，不够高或者不够低，等等。这都是姿势不到位。没有正确的姿势，很难准确地表达剑术和技巧。要想准确的表现剑法和技法，就要动作正确，姿势到位，这两者相辅相成。每一个动作，每一组组合动作都要求这样练，才能把整个剑术练好，提高。

二、在深度学习阶段，我活泼、敏捷、准确。

当剑术练到正确的姿势，基本能准确的表达剑法时，就要下功夫快速准确的表达剑法。之所以要争取这个目标，是因为剑本身的特点，以及在斗争中与其他重型武器的强弱对比。

剑是一种“轻而明”的武器，与其他武器相比，剑尖锋利，剑身较薄。因为剑本身的特点，两面有刃，决定了不允许做缠头、缠脑动作；兵器身薄，决定了不能与其他兵器硬战，否则剑损严重，直接影响战斗的胜利。要想在战斗中取得胜利，就必须避开敌人的长处，调动自己各部分的活动能力，以个人智慧绕过或巧妙利用敌人的弱点而取得胜利。比如敌人用重武器砍我，我用剑直接迎上去，我的剑肯定会滚或者断。然而，敌人握着武器的手或手腕是一个弱点。我的剑不是去迎敌兵器，而是从侧面刺敌手腕，敌手腕受伤，兵器无力，战败。敌人会躲起来逃跑保护自己的手腕。就算我没有刺中他的手腕，我也赢了这步棋，然后我就可以用其他方式攻击敌人了。这种从侧面刺来的动作，需要敏捷敏捷，才能准确的刺到敌人的手腕。有时候敌人会戴护腕保护他，所以一定要精确到手指，可以有同样的杀伤力。这时候就会充分显示出训练剑术精准表达的现实意义。可见，身心不行，从侧面进攻是不可能的；动作不能轻巧敏捷，敌人就逃了，我的技能就掉了空；如果剑法不准，就会被敌人的防护服等盔甲挡住或者错过关键部位。所以，生命体和腕神对剑术敏捷准确的表达，是由于剑本身的特性，决定了剑者必须采用的制胜法宝。虽然各派各派采取的方式方法不尽相同，但避实就虚，调动各部门的因素乘虚而入，克敌制胜，是共同的策略。

因为敌人进攻的方式不同，我们的方向不同，我要进攻或者反击的技术也不同，所以要求我活的部位、方式、程度也不同。对我手腕精神要求的方式和变化也不一样。姿态是俯仰和吞吐，手腕灵活多变，能使剑身如出一辙；手指和手掌的灵巧变化，手腕的扣、转、开、转、收、握，能使姿势和力量和谐地融入轻盈而正确的剑法之中。这些都是建立在正确的剑法姿势和准确的剑法表达的基础上，通过深度学习和熟练度可以进一步提高。到这个时候，剑术的准确表达已经提升为剑术的准确表达了。

在这里，我想谈谈技术上的硬碰硬和硬搪塞问题。

古人在用剑打仗的时候，本来就是硬碰硬的。因为当时的造剑技术不如现在先进，所以造出来的剑比现在的剑更粗更硬，剑的长度也比现在的剑略短，打斗手法也比现在的简单笨拙得多。所以在战斗中，为了保护自己，征服敌人，就要尽全力，先把敌人的武器砸碎，再刺杀敌人。随着冶铁技术和锻造技术的出现，造剑技术越来越先进，造出的剑向着薄、锋利、坚固、有弹性的方向发展，剑的长度也根据个人情况适当加长。由于剑的质变，人们的斗剑技术也在不断丰富和提高，从最初的硬击敌兵器，发展到更为精细的贴敌兵器，引而除之，或避实就虚，乘虚而入的技术。这种精细的技术是击剑的一大进步。因为旧的硬打硬衬技术比的是个人的力量和剑身的坚固，新的精打技术比的是个人的聪明和灵活。所以新的精炼技法通过身体的柔韧素质和个人的聪明才智体现在无限神秘的剑术中，也给击剑运动带来了无限的发展空。

第三，在研究阶段，刚柔并济，洒脱洒脱，表达自如。

如果说要求正确的姿势和准确的动作表达是初学者阶段，那么争取身体和手腕的敏捷准确表达就是深度学习和熟练的阶段。当你对深度学习精通到一定程度，就会进入研究和修炼阶段。在研究和培养阶段，追求的是刚柔并济，自由自在，易于表达。这是一个很长的阶段，一个需要努力思考和慎重考虑的阶段。这个阶段往往需要一生的修炼才能达到效果，或者独树一帜，成为武林中的一朵奇葩。

只是意为强、硬、脆、猛、猛。柔韧就是收缩，小，软，巧。

刚柔是两个对立的矛盾，刚柔相济是这两个对立矛盾的统一。没有刚，柔不可显，没有柔，刚与柔不可显，完美统一到什么程度，刚与柔通过哪些过度的方式进行对比和显现？这是训练的功课。本来这门课是初学者初练阶段和进阶熟练度阶段的必修课，但当时只要剑法表达准确，再升级到准确表达，要想表达自如，只有在这个基础上，认真琢磨，认真学习，努力练习，境界才能逐渐升华。

刚柔并济，带来洒脱的魅力。什么是魅力？

韵味是指节奏感、节奏感、气度的恰当融合。

什么是节奏？节奏是指剑术中各种对立和矛盾在相互转化过程中的统一。如刚、轻、松、扩、动、缓、起，以及转化与变化的统一，如从转折处出发，走向新的线路，招手。

什么是节奏？节奏，也叫节奏感，是一种和谐的律感。在这里，我们指的是剑术中通过精神力量，姿势和战术的和谐节奏感。

什么是宽容？容忍度是指剑术、剑法姿势、手眼姿势、精神力量等方面，通过击剑动作的节奏变化表现出节奏感。

在剑术、剑姿、战术的制约和策动下，节奏、韵律、气度的恰当而完美的融合，才是魅力。洒脱精神就是剑法流畅，表现力强，可以随心所欲的看风景，感受。初学者训练阶段和深度学习熟练阶段没有“苛求”和“努力”，完全是自由的表达和自然的流动。

作者简介:张钧涵，男，1947年出生，曾随天津市溪头武术少林俱乐部韩义祥老师学习少林武术和反子拳。1964年获天津市武术比赛第二届全能奖。受京华花鞭娄指导，代表河北队赴济南参加全国武术比赛。