铁拳杰克吉伦哈尔在线观看，吉伦哈尔铁拳剧照

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1905年刚刚结束的里约奥运会，再次激起了广大人民群众对体育的极大热情。在这样的利好环境下，一部如同竞技比赛般精彩的拳击电影《铁拳》于9月2日登陆内地院线。这部由好莱坞影星杰克·吉伦哈尔主演的电影，讲述了一个拳击手在经历颓废之后，重拾自信，重新站在拳坛上，用拳头发泄自己的沮丧和对生活的不满，最终找回一个男人的自尊和责任感。

一直期待在个人表演生涯中尝试不同角色的纪润堂，在《铁拳》中煞费苦心地尽可能真实地还原了一个职业拳击手的形象。在4个多月马不停蹄的训练中，他每天要完成惊人的2000个仰卧起坐，同时还要练习拳法。魔鬼的训练也帮助纪润堂在外形上实现了完美的蜕变，让他在铁拳中的所有袒胸镜头都爆棚。

但相对于疯狂健身带来的身体线条变化，纪润堂认为能够进入拳手的内心世界才是他这次拍铁拳最受益的地方。在与职业拳手相处的五个月里，纪润堂试图去感受他们坚持这个职业的原因。他甚至坦言:“不知道被打是什么感觉，就打不好拳手。”

疯狂健身改善身材，揣摩内心的心理充实，“铁拳”拳手杰伦哈尔大概就是这样炼成的。

采访记录

1905电影网:你为什么会被一部拳击电影吸引？

杰克·吉伦哈尔:一开始，导演找到我说:“杰克，我想让你演一个被打得很惨的角色。”这句话吸引了我，然后我向导演要了剧本。看完剧本，我喜欢上了比利这个角色。这部电影讲述了一个愤怒的英雄的故事，他学会了在游戏中使用这种愤怒，并将其全部释放出来。对于演员来说，尝试不同的角色是最幸运的事情。

1905电影网:为了练就职业拳击手的体格，你必须在射击前做大量的准备。

杰克·吉伦哈尔:剧组专门花了六个月训练我的体格。由于我稍后要拍《破高空》，剧组派人陪我，保持我的饮食习惯，继续锻炼。为了保持我离开前的训练水平，我一回来，他们就给我安排了四个月不间断的训练。每天，我都在拳击场上度过。这五个月我也在健身房训练——每天两组高强度训练，2000个仰卧起坐。日常训练的第一部分是技能练习，学习如何挥拳和步法。第二部分是健身，准备拳击陪练。想要更贴近角色，关键是健身塑形，完成外貌的转变。我没有花太多时间去做其他事情或者任何形式的社交活动，基本上所有的时间都在为这个角色做准备。"

1905电影网:除了疯狂健身，你还会从哪些方面把握成为拳手的感觉？

杰克·吉伦哈尔:对我来说，最大的难点是拳击场景，因为职业拳击手在比赛过程中会有一些身体的本能反应，这是非职业选手很难做到的，比如职业选手在对手的拳头打你的时候会怎么做，出拳的时候全身应该怎么动等等这些都是我要学的东西。

很多人关注我身体线条的变化，但对我来说，更多的变化是我开始了解拳击手的心理世界。比如为什么他们变成了拳击手。我对这个问题很好奇，所以花了很多时间和拳击手聊天，和他们一起生活。我觉得只有和拳击手生活在一起，才能更好的扮演拳击手的角色，所以我和他们一起生活了五个月。我觉得如果你不知道被打是什么感觉，就打不好拳击手。

1905电影网:你最喜欢哪些场景？

杰克·吉伦哈尔:我喜欢整部电影中的很多场景，比如父女之间的互动，夫妻之间的情感交流。但我觉得拍摄拳击比赛的这一部分对我来说更有意思，也让我再次感到作为演员的幸运。

1905电影网:铁拳里的打斗场面很逼真，很震撼。这个效果是怎么拍出来的？你经常在射击中受伤吗？

杰克·吉伦哈尔:通常来说，当你拍摄一部动作片时，你必须分成许多片段来拍摄。你需要尝试所有的角度。对于这部电影来说，拳击比赛一直在进行，就像现场比赛一样，也会让人感觉很真实，有身临其境的感觉。导演邀请了HBO电视网的所有朋友来帮忙。他们以拍摄真实拳击比赛的方式安装了所有的摄像机，同时导演还选择了几个角度进行安装拍摄。所以在电影中，你看到的一些摄影师在拍摄真实场景，所以游戏永远不会暂停。导演捕捉到了所有的角度，在这个过程中，并没有出现“我们就停在这里，然后你就倒了”这样的场景。如果我的肋骨被击中，只要我没有受伤，我就会继续，所以任何反应都是真实的。我感觉很好，但是真的很难。拍戏时受过几次伤，但经过短暂的治疗后，我继续在舞台上拍摄。基本上我会在片场拍摄前练习，不戴头盔。当我受到攻击时，我会用舌头舔我的伤口。在我和对手排练了几轮之后，导演就要提醒我们编排，“这一轮，你必须摔倒，或者这一轮你必须这么说。”但是我们也会观察到回合的一些变化。有一次，我和对手打了一拳，导演让我们继续，真的打对方，会很真实。

1905电影网:铁拳里的亲情线让人印象深刻。如何评价这部分？

杰克·吉伦哈尔:在这部电影中，比利缺少家庭。也是因为他的错误，他失去了最爱的人，然后他甚至失去了女儿的抚养权。对任何男人来说，这些都是最难过最难熬的事情。影片中，比利在经历颓废后重拾自信，再次站在拳击台上，发誓要用拳头赢回女儿的抚养权。这也是一个男人在一个家庭中的责任和救赎。他在用拳击来发泄自己对生活的愤怒和不满。

1905电影网:电影里，你的角色和你女儿之间的情感是动人的。你觉得那个小演员演的戏怎么样？

杰克·吉伦哈尔:我女儿由乌娜·劳伦斯扮演。她真的很棒。她是一个戏剧演员，一个非常优雅的小女孩，而且非常聪明。在电影中，她住在孤儿院。虽然孤儿院的其他人有很多钱，但他们没有受过良好的教育。后来她上了私立学校，所以比别人聪明。她必须在这部电影中展现出自己成熟的一面。她真的很棒。拍摄的时候偶尔会有一些想法，会和导演商量改台词什么的，也会当场改，但是Ona很聪明，会很快适应我和导演的节奏和要求。

1905电影网:除了铁拳，你最近的另一部作品《打破高度》也是极限运动题材。你个人更喜欢这种工作方式吗？

杰克·吉伦哈尔:事实上，我并没有刻意去拍体育电影。对于演员来说，每一个角色都是一种体验和挑战，尤其是我喜欢的角色。我想和比我更有才华的人一起表演，不会因为自己的能力缺陷而毁了整个表演。