惊蛰有什么典故，惊蛰的起源

这是20个节气中的第三个，标志着仲春季节的开始。此时，全国各地气温普遍上升较快，春意更浓。民间将惊吓视为重要节气，在准备春耕的同时，也衍生出许多有趣的习俗。

景哲，又名“启哲”，改名？

令人吃惊的是，卯月的开始通常是在阳历的3月5日或6日。古书《二十四节气》:“二月节...凡事惊雷震，故谓之蛰，且是离之蛰。”

在历史上，还有一个“静者”的称呼。《夏·郑潇》中的一句话证实了这一点:“正月初一开始刺痛”。

在汉代，汉景帝的名字是“刘启”。当时为了避讳，“启者”改为“静者”，意思相近。同时，孟春正月惊蛰和二月中春节“雨”的顺序被替换；“谷雨”和“清明”的顺序也换了。

时间不断向前。很久以后，人们重新使用“启智”这个名字，因为他们不再需要避免它。然而，唐代大李岩再次采用了“京浙”的名称，并沿用至今。

原来动物入冬后躲在土里和地下，叫做“蛰”。顾名思义，“刺”就是天空中微弱的春雷声，唤醒了蛰伏的动物，提醒人们春耕时节即将来临。“春雷一响，农夫由闲转忙”这句谚语就是这个意思。

资料图。卢永忠摄

蛰是二十四节气中唯一以声音标注的节气，也是一个过渡节气。民俗学专家王娟在接受中新网采访时提到。com大家的注意力都转移到了第二个二月，因为离它太近了，所以没有为惊吓举办特别的庆祝活动。

除了吃梨润肺，它还有这些习俗。

“小雨带来新花，雷声开始。”惊蛰到来后，虽然我国部分地区还很难看到美景，但不断上升的气温已经给人一种“万物复苏”的感觉。许多象征性的民俗也随之产生。

春天天气干燥，梨有润燥润肺的功效。人们认为在受惊吓期间，应该多吃梨或喝梨汤，意思是“吃梨能治百病”。还有一种说法是“梨”谐音“远离”，吃梨可以让害虫远离农作物，在2008年挽救一个好收成。

惊雷的另一个特征是春雷的出现。古人很难解释这种现象，所以认为天上有“雷神”。他手里拿着一把锤子，一手敲击着身边的古天，发出雷鸣般的声音。所以，这个世界也要敲锣打鼓地回应。

春雷也唤醒了沉睡的小动物。以前卫生条件比较差，很多人家里可能会有爬行动物和蚂蚁。在古代，人们会拿着艾草等东西来熏家里的角落，以驱除有害昆虫，去除霉味。

资料图。朱海鹏摄

《千女月令》记载:“受惊吓时，取石灰碗于门槛外，可除虫蚁。“在门槛上撒一些可以杀死昆虫的石灰，也象征着对害虫的警告，希望它们一年都不要来打扰自己。

如何养生？顺应天气，饮食清淡

震惊之余，春暖花开的步伐更快。但是随着温度的升高，各种细菌开始活跃。

古人普遍认为，休克前后人体内的肝阳之气逐渐增多，“阴血”相对不足。此时养生要顺应天气，保持愉快的心情，像春天一样充满活力。

从饮食方面来说，惊吓期间的饮食可以清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如菠菜、芦荟、芹菜、油菜、山药、莲子等。

同时，春天又冷又暖。出行时要注意及时增减衣物，保持室内通风，尽量避免过量饮酒和熬夜，预防感冒等疾病。

无论是节气民俗还是养生，很多内容都是基于天气的变化，是人们适应大自然变化的一种方式，与人们的生活息息相关，所以才会历久弥新。

民俗学专家高伟告诉记者，无论是“目瞪口呆”判断是否有丰收，还是“盖着鼓”应对天气，都是在提醒春天已经到来。(完)