炒股亏了一年工资，十几万吧，总是走不出来，抑郁了，怎么办呢？

看比例，如果亏损不超50%，后市翻本的机会很大，超过50%，只要没有退市风险，就随便它了，努力工作赚钱，等企稳了加仓，解套很快的！！！（账面盈亏，要想开点！）

△ 先放开炒股的事吧：

要么认赔清仓，洗手不干了如果不是亏损企业，买的价格也不是太高，也可先扔在那，当回驼鸟，把头埋在沙堆里吧。

这一年来，机构抱团，大多数股票无人关注，散户亏损无人问津，只能靠自己杠。

△ 身体健康最重要。

钱没有了还可以去挣，身体垮了，得用多少钱才能去扭转。

人生在世，遇到困难也要学会权衡利弊，在金钱和身体健康面前，孰轻孰重，心中自有一杆秤。

轻度的抑郁自己能纠正，或许清仓了，不再炒股了，也就解脱了。

如果重度抑郁，建议去看医生，该吃药的吃药，千万别耽误了。

玩股票的人都要有一个强大的心，如果承受不起，不如选择认赌服输。

炒股亏了这么多钱，你就没反思下自己的操作吗？为什么会亏这么多，是选股有问题还是操作有问题？如果这些问题不想清楚，只会在股市亏的更多。

现在炒股亏了这么多，怎么摆脱抑郁，尽快走出来了？

1.尽快远离股市。炒股一年工资都亏完了，心里肯定难受的很，辛苦赚来的钱都亏了放谁身上都不好受。既然事已至此，只能慢慢让自己接受，尽量不要去想炒股亏掉的钱，尽快把账户里的钱清空，卸载炒股软件，做到从心理上放弃炒股，因为你能亏掉一年工资，说明目前状态下的你不适合炒股，当务之急是尽快远离股市，不要去想和股市相关的一切，只要远离了股市，你才能慢慢放下来。

2.培养其他兴趣爱好，转移注意力。远离股市后你会有更多的精力去关注其他事情，把你的时间抽出来重新培养一个兴趣爱好，比如去考一个证书，去学一门新技能，去某个地方旅游等等，把腾出来的时间都花在新事物上，注意力转移了，炒股亏钱的事时间长了自然就放下了。

3.好好陪陪家人。年关将至，有钱没钱回家过年，家是温暖的港湾，趁过年这段时间回家好好陪陪家人，不管是父母，老婆孩子，还是亲戚朋友多花点时间陪陪他们，他们都是你最亲的人，也是你背后力量的来源，好好陪陪他们，一切都会好起来的。

炒股亏钱很正常，亏了钱要及时止损，还要拿得起放得下，如果亏了钱就走不出来，那你当初为何要入市了？

我和你一样，今年炒股亏了100万，但是没有割肉卖，造成了精神抑郁，每天都烦的要命，通过不断的自己反省，认识到人的身体是最重要的，钱是身外之物，有吃有喝人生足够，没有这100万我照常吃饭生活，何况我还没有卖，还有回本的机会，我已经逐渐走出来了，也希望你好好的思考一下，没什么大不了的，但是以后不能再追加资本了，以后如果能出来，最好别炒股了